進(jìn)入秋季,氣候干燥,,多種皮膚病高發(fā);牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病,,隨著我們的生活節(jié)奏不斷的加快,、工作壓力也越來(lái)越大,人體的各種機(jī)能都在不斷的變化,,最大的變化就是免疫能力的下降,。牛皮癬患者自身抵抗能力的下降無(wú)疑是病情加重的催化劑。牛皮癬對(duì)身體健康和身心健康有直接影響,,需要及時(shí)接收正規(guī)的治療,。
牛皮癬是怎樣煉成的?
牛皮癬是不傳染的,但是牛皮癬發(fā)病原因比較復(fù)雜,,病因尚未明確,。專家學(xué)者認(rèn)為,與遺傳,、感染,、代謝障礙、免疫功能障礙,、內(nèi)分泌失調(diào),,環(huán)境、T細(xì)胞和樹(shù)突狀細(xì)胞代謝異常等有關(guān),。
吸煙也是引發(fā)和加重牛皮癬的主要原因之一,,居室內(nèi)的一支香煙所污染比馬路上一輛汽車所造成的污染危害還要大。所以說(shuō)牛皮癬要杜絕吸煙,,而家屬也盡量不要在他們面前吸煙,,二手煙同樣會(huì)給牛皮癬患者的健康帶來(lái)危害,。
牛皮癬愛(ài)侵襲哪些人?
1、牛皮癬具有一定的遺傳性質(zhì),,如果你的直系親屬患有牛皮癬,,你就有很大的概率會(huì)得牛皮癬,但并不一定會(huì)患有牛皮癬,,所以在日常生活中一定要注意外界條件的刺激,,以免引發(fā)牛皮癬。有家族史患牛皮癬的幾率要高很多,。
2,、青少年病人,特別是20歲以下的青少年病人多是因咽部感染而誘發(fā),。在發(fā)病前,,通常會(huì)伴有一些其他的癥狀,甚至身上會(huì)出現(xiàn)一些小紅點(diǎn),,略微有一些癢或不癢,,持續(xù)一周左右后可自行消退,因反應(yīng)不明顯經(jīng)常不被病人本人和家人注意,。
3,、一些歲數(shù)較大的中老年病人,經(jīng)常是因遇到某些負(fù)性事件,。身上會(huì)沒(méi)有征兆的出現(xiàn)一些紅疙瘩,,隨后皮損漸漸在局部擴(kuò)大或泛發(fā)全身,同時(shí)可見(jiàn)紅疙瘩上面覆蓋著的鱗屑也越來(lái)越多,、越厚,。
4、隨著流動(dòng)人口的變遷,,地域,、氣候、環(huán)境為主要誘因此發(fā)病的牛皮癬病人比以往有所增多,,以往臨床所見(jiàn)的多是因居住或工作環(huán)境的潮濕而誘發(fā)的病人,,現(xiàn)在的病人群中,以到北方打工的南方人在增多,,他們的特點(diǎn)是回到南方鄉(xiāng)村后皮損可自行減輕至消退,,一來(lái)到北方城市皮損就加重。
怎么消滅牛皮癬?
1,、對(duì)癥治療選擇專業(yè)的醫(yī)生
對(duì)癥治療對(duì)于牛皮癬患者恢復(fù)健康起著至關(guān)重要的作用,,正確的治療方案能讓牛皮癬患者在短時(shí)間內(nèi)病情有所好轉(zhuǎn),專業(yè)的醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的病情的制訂和選擇療效高,,遠(yuǎn)期療效好的藥物,。高科技設(shè)備不斷提高醫(yī)療技術(shù)水平,,好的技術(shù)確保醫(yī)療質(zhì)量,抓質(zhì)量維護(hù)患者根本利益,,選擇專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院治療,。
2、選擇適宜自己病情的治療方案
無(wú)論我們選擇怎樣的治療牛皮癬的方法,,最基本的就是要適宜自己的病情,,藥物在選擇上也要注意,有些不負(fù)責(zé)任的醫(yī)生會(huì)把一些含有激素藥物給患者進(jìn)行治療,,在停藥后病情迅速反彈,,皮損也會(huì)擴(kuò)散至全身,給后期的治療和恢復(fù)帶來(lái)難度,,這點(diǎn)應(yīng)當(dāng)注意,。
3、因人因病施治
因人因病施治就是說(shuō),,牛皮癬患者要根據(jù)自身的病情去治療自己的疾病,,這樣才能使疾病得到好的控制與治療。
提高自身免疫力,,預(yù)防牛皮癬侵襲,。以下幾點(diǎn)需要注意。
隨著我們的生活節(jié)奏不斷的加快,、工作壓力也越來(lái)越大,,人體的各種機(jī)能都在不斷的變化,,最大的變化就是免疫能力的下降,。我們都知道免疫力低下,是牛皮癬發(fā)病的大敵;對(duì)于患者來(lái)說(shuō),,自身抵抗能力的下降無(wú)疑是病情加重的催化劑,。
1.確保充足的睡眠
如果每日睡眠少于7至8小時(shí),患病的幾率就可能增加,。長(zhǎng)期的睡眠不足,,對(duì)身體的損害是非常大的,很有可能會(huì)導(dǎo)致思考能力減退,、警覺(jué)力和判斷力下降,、免疫功能低下。所以對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)提高睡眠質(zhì)量是很有必要的,。
2.堅(jiān)持體育鍛煉
每天堅(jiān)持鍛煉對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)是一劑無(wú)形的靈藥,,因?yàn)轶w育鍛煉能緩和情緒,減輕壓力,。有氧鍛煉對(duì)提高免疫力也有效,,中年人可在周末時(shí)出門郊游,,有慢性病的老年人要避免心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,可選擇在早晨或飯后進(jìn)行慢走,,然后再漸漸過(guò)渡到快走,。
3.按時(shí)按量補(bǔ)充水分
飲水應(yīng)在晨起、兩餐之間和睡前,,餐外需補(bǔ)充3至5升水,。缺水會(huì)削弱抵抗力。多喝水排除體內(nèi)毒素,,一個(gè)人每天需要和6杯水才是正常的,,多喝水還可以提高牛皮癬患者免疫力。
4.不濫用抗生素
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),,抗生素是當(dāng)身體出現(xiàn)病毒時(shí)我們借用藥物的外力,,以維持免疫防線的穩(wěn)固。但濫用抗生素等于剝奪了自身免疫系統(tǒng)奮起練兵的機(jī)會(huì),。
5.工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
過(guò)度工作會(huì)傷害身心健康,,而太過(guò)透支體力腦力的工作狂人,他們的免疫系統(tǒng)會(huì)面臨威脅,。具體說(shuō)來(lái),,過(guò)勞人群通常會(huì)出現(xiàn)更多健康漏洞。如果你不得不加班,,一周不要超過(guò)三次,。
6.生活中多笑笑
心理狀態(tài)與免疫系統(tǒng)密切相關(guān),快樂(lè)的人比抑郁的人更容易擁有良好的免疫力,。每天大笑一場(chǎng),,激活身體免疫力。
溫馨提醒:
引起牛皮癬復(fù)發(fā)與加重的因素有很多種,,除了要提高自身的抗病能力以外,,日常還要注意飲食忌口,并積極到正規(guī)醫(yī)院接受全面的檢查以及系統(tǒng)化的治療,。