患了白癜風(fēng)會(huì)給患者帶來極大的心理壓力,，嚴(yán)重影響患者的身心健康，作為患者的家人和朋友應(yīng)該重視起這個(gè)問題,，應(yīng)該避免給患者制造壓力,，提供一個(gè)溫馨的環(huán)境給患者。那么白癜風(fēng)患者有哪些心理問題,？

采用不成熟的應(yīng)對(duì)方式：據(jù)臨床資料顯示,，白癜風(fēng)患者常常采用幻想和退避這兩種不成熟的應(yīng)對(duì)方式來對(duì)付困難和挫折，常導(dǎo)致精神緊張,、心里不平衡等白癜風(fēng)患者的心理問題,。針對(duì)這種情況，在治療白癜風(fēng)患者時(shí)應(yīng)注意幫助患者認(rèn)識(shí)到必須改變自身的應(yīng)對(duì)方式，引導(dǎo)他們?cè)谟龅嚼щy時(shí)積極應(yīng)對(duì)而非采取幻想或逃避的方式,，多采用解決問題,、尋求幫助及合理化等這些積極而成熟的應(yīng)對(duì)方式。減輕患者的心理應(yīng)激反應(yīng)水平,，使其重建心理適應(yīng)能力,。調(diào)整人際關(guān)系，減少內(nèi)心沖突,，保持心理平衡,。

心態(tài)一定要擺正，白癜風(fēng)患者一般會(huì)出現(xiàn)消極,、情緒低落,、郁悶，容易感覺到有壓力,，這樣的心態(tài)對(duì)于治療是沒有任何好處的。白癜風(fēng)患者可以多和朋友在一起,，朋友們不要嫌棄白癜風(fēng)患者,，要對(duì)他認(rèn)可，這樣人的免疫系統(tǒng)就會(huì)處于一個(gè)良好的狀態(tài),，和朋友,、同事相處時(shí)間越長的人患病的幾率越小，由此可見得白癜風(fēng)心理的健康很關(guān)鍵,。

情緒障礙：患者在患病后長期的抑郁,、焦慮情緒會(huì)給身心帶來極大的傷害，患者易于自卑自憐,、孤獨(dú)內(nèi)向,、情感脆弱等白癜風(fēng)患者的心理問題。這種抑郁寡歡的情緒又會(huì)加重病情的發(fā)展,。所以當(dāng)患者出現(xiàn)抑郁,、焦慮等情緒障礙時(shí)，醫(yī)生應(yīng)耐心地進(jìn)行解釋性心理治療,，結(jié)合松弛訓(xùn)練,，如想象放松法、深呼吸放松法,，一般每次15分鐘,，每天1～2次。同時(shí)給予生活指導(dǎo),，讓患者傾訴內(nèi)心的體驗(yàn)和感受,，以減輕其焦慮和抑郁。患者在日常的生活中也可以通過練習(xí)書法,、聽音樂等松弛自己緊張的心情,，進(jìn)而改善情緒。白癜風(fēng)患者要學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)：白癜風(fēng)確實(shí)讓患者感到痛苦,，但是患者為何不把病情當(dāng)做是人生道路上的墊腳石呢,，勇敢的面對(duì)疾病，走出疾病陰影,，患者要學(xué)會(huì)豁達(dá)處事,，寬容的待人。

不利于社交：在得了白癜風(fēng)之后,，很多患者會(huì)出現(xiàn)不良情緒,，感到自卑、焦慮和煩惱,，導(dǎo)致自信下降和社交孤獨(dú)感,，害怕引起他人的注意，對(duì)他人有敵對(duì)情緒,，對(duì)人際關(guān)系過度敏感,，長期的精神壓抑令患者產(chǎn)生“社交危機(jī)感”，對(duì)社會(huì)活動(dòng)產(chǎn)生焦慮,、畏懼的心理等白癜風(fēng)患者的心理問題,。對(duì)這樣的患者應(yīng)進(jìn)行耐心的心理護(hù)理，在治療中讓患者認(rèn)識(shí)疾病的相關(guān)知識(shí),，注意事項(xiàng),、治療前景，最大限度的勾起患者對(duì)康復(fù)的信心,。同時(shí)加強(qiáng)社會(huì)支持系統(tǒng)的力量,，動(dòng)員親友按時(shí)探視，單位給予救援,，鼓勵(lì)患者在社會(huì)生活中去體現(xiàn)自身的價(jià)值,，以淡化疾病的心理壓力。

如果出現(xiàn)心理問題,，要及時(shí)和心理專家溝通,，緩解心理壓力，如果發(fā)現(xiàn)自己身體上出現(xiàn)了白斑的癥狀,，不要擔(dān)心也不要驚慌,，及時(shí)去正規(guī)的皮膚病醫(yī)院檢查，然后根據(jù)專家制定的方案,，結(jié)合日常護(hù)理措施來治療白癜風(fēng),。