患了白癜風會給患者帶來極大的心理壓力，嚴重影響患者的身心健康,，作為患者的家人和朋友應該重視起這個問題,，應該避免給患者制造壓力，提供一個溫馨的環(huán)境給患者,。那么白癜風患者有哪些心理問題,？

采用不成熟的應對方式：據(jù)臨床資料顯示，白癜風患者常常采用幻想和退避這兩種不成熟的應對方式來對付困難和挫折,，常導致精神緊張,、心里不平衡等白癜風患者的心理問題。針對這種情況,，在治療白癜風患者時應注意幫助患者認識到必須改變自身的應對方式,，引導他們在遇到困難時積極應對而非采取幻想或逃避的方式，多采用解決問題,、尋求幫助及合理化等這些積極而成熟的應對方式,。減輕患者的心理應激反應水平，使其重建心理適應能力,。調(diào)整人際關系,，減少內(nèi)心沖突，保持心理平衡。

心態(tài)一定要擺正,，白癜風患者一般會出現(xiàn)消極,、情緒低落、郁悶,，容易感覺到有壓力,，這樣的心態(tài)對于治療是沒有任何好處的。白癜風患者可以多和朋友在一起,，朋友們不要嫌棄白癜風患者,，要對他認可，這樣人的免疫系統(tǒng)就會處于一個良好的狀態(tài),，和朋友,、同事相處時間越長的人患病的幾率越小，由此可見得白癜風心理的健康很關鍵,。

情緒障礙：患者在患病后長期的抑郁,、焦慮情緒會給身心帶來極大的傷害，患者易于自卑自憐,、孤獨內(nèi)向,、情感脆弱等白癜風患者的心理問題。這種抑郁寡歡的情緒又會加重病情的發(fā)展,。所以當患者出現(xiàn)抑郁,、焦慮等情緒障礙時，醫(yī)生應耐心地進行解釋性心理治療,，結合松弛訓練,，如想象放松法、深呼吸放松法,，一般每次15分鐘,，每天1～2次。同時給予生活指導,，讓患者傾訴內(nèi)心的體驗和感受,，以減輕其焦慮和抑郁?；颊咴谌粘５纳钪幸部梢酝ㄟ^練習書法,、聽音樂等松弛自己緊張的心情，進而改善情緒,。白癜風患者要學會面對現(xiàn)實：白癜風確實讓患者感到痛苦,，但是患者為何不把病情當做是人生道路上的墊腳石呢，勇敢的面對疾病,，走出疾病陰影,，患者要學會豁達處事,，寬容的待人。

不利于社交：在得了白癜風之后,，很多患者會出現(xiàn)不良情緒,，感到自卑、焦慮和煩惱,，導致自信下降和社交孤獨感,，害怕引起他人的注意，對他人有敵對情緒,，對人際關系過度敏感,，長期的精神壓抑令患者產(chǎn)生“社交危機感”，對社會活動產(chǎn)生焦慮,、畏懼的心理等白癜風患者的心理問題,。對這樣的患者應進行耐心的心理護理，在治療中讓患者認識疾病的相關知識,，注意事項,、治療前景，最大限度的勾起患者對康復的信心,。同時加強社會支持系統(tǒng)的力量,，動員親友按時探視，單位給予救援,，鼓勵患者在社會生活中去體現(xiàn)自身的價值,，以淡化疾病的心理壓力。

如果出現(xiàn)心理問題,，要及時和心理專家溝通，緩解心理壓力,，如果發(fā)現(xiàn)自己身體上出現(xiàn)了白斑的癥狀,，不要擔心也不要驚慌，及時去正規(guī)的皮膚病醫(yī)院檢查,，然后根據(jù)專家制定的方案,，結合日常護理措施來治療白癜風。