對于類風濕性關節(jié)炎這個病，飲食的總體要求是：以均衡飲食,，補充必須的維生素,，蛋白質,，足夠的熱量的攝入為總的飲食原則。但是對于嚴重的類風濕的病人,，患者可能因為長期服用一些非甾體類抗炎藥以及激素可能出現(xiàn)一些并發(fā)癥,。

比如患者有胃潰瘍或者胃炎時，對于這一部分人建議患者要飲食清淡,，有營養(yǎng),，不能吃一些辛辣刺激的東西，也不能吃硬東西,，避免因進食以后引起消化道移位出血,。

還有就是對于嚴重的類風濕性關節(jié)炎，因為關節(jié)活動受限,，導致局部的肌肉可能出現(xiàn)廢用性的萎縮,，合并有胃病，因為長期營養(yǎng)的攝入的不足,，加重了患者的這個肌肉萎縮,，對于這一部分人我們要充足的蛋白質攝入。

還有就是對于有骨質疏松的人,，我們要攝入一些含鈣質高的食品,，比如可以要喝牛奶，還有因為類風濕性關節(jié)炎可能會并發(fā)貧血,，這樣我們要補充必須的鐵劑,，食用一些含鐵質豐富的水果或者蔬菜。

類風濕性關節(jié)炎飲食需要注意哪些事項?

類風濕性關節(jié)炎是一種全身性的免疫性疾病,，不光是發(fā)病的關節(jié)會出現(xiàn)損傷病變,，我們的一些內臟，比如說心,、肺,、腎這些器官也會受到一定的影響。而且類風濕性關節(jié)炎病程持續(xù)時間很長,，所以患者要注意飲食調整就顯得很重要,。

在飲食方面需要注意以下事項:

第一個要適當?shù)难a充鈣質。類風濕患者骨質疏松的發(fā)病率是比較高的,。補充鈣質和維生素D它能夠有效地改善骨質,。

第二個要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不攝入或少攝入糖咖啡因等等這些食物,，還有就是要經(jīng)驗,，類風濕性關節(jié)炎最好也要禁酒，飲食不要過量一般來講七分飽就可以了。

第三,，不要過多的攝取高脂肪食品,。脂肪在體內氧化的過程當中，它能夠產(chǎn)生一種叫酮體的物質,，而過多的酮體對我們關節(jié)是有很強的刺激作用,，因此患者也不宜多吃高脂肪類的食物，比如說牛奶肥肉等等,。那么日常食物的這些湯菜也盡量要少油,。

第四，不宜多吃海鮮產(chǎn)品,。類風濕性關節(jié)炎患者不宜多吃海產(chǎn)品,，比如說海帶、海參,、海魚,、海蝦等等,，那么容易產(chǎn)生尿酸鹽結晶,，導致痛風性關節(jié)炎，從而會加重類風濕性關節(jié)的一個癥狀,。

第五點,，還要少吃過酸過咸的食物，比如說花生,、白酒,、雞鴨魚肉蛋等酸性食物。另外過咸的食物,，比如說咸菜,、咸蛋、咸魚等等,，它會使體內的鈉離子增高,，從而也會加重類風濕關節(jié)的一些個癥狀。