孩子長不高的原因有哪些,？在孩子的成長過程中遇到的問題是多種多樣的,，孩子的身高成長是每個父母都比較關(guān)注的事情。同樣的年齡有的孩子長的高,，有的孩子長的矮,，造成這種情況的出現(xiàn)，處理遺傳以外，還有以下幾點(diǎn)原因的：

一,、吃得太飽

人到挨餓情況下,，會推動腦下垂體大量地代謝兒童生長激素，能夠刺激性兒童骨骼發(fā)育,。殊不知,，老一代都以便讓小朋友營養(yǎng)成分充裕，快高長大了,，每一餐飯都是讓小孩多吃一點(diǎn)兒,。吃得太飽反倒會危害兒童生長激素的代謝，造成長不高,。營養(yǎng)過剩還會讓小孩子性發(fā)育期提前,，造成性早熟。

二,、缺少運(yùn)動

陽光中富含紅外線和紫外線,，紅外線可使血管擴(kuò)張、促進(jìn)血液循環(huán),，刺激骨髓造血,。紫外線可以殺滅皮膚和空氣中的細(xì)菌病毒，加速體內(nèi)維生素D的合成,，改善血液中鈣,、磷代謝，促進(jìn)小孩子生長發(fā)育,，并能預(yù)防貧血和佝僂病,。

三、整天坐著

運(yùn)動時,，尤其是走,、跑、跳等運(yùn)動,，會拉扯關(guān)節(jié),，使身體的長骨受力，從而刺激骨骼兩端軟骨的發(fā)育,，刺激身體分泌生長激素,，有助于小孩子長高。但有些家長會買來一大堆小孩子益智玩具,，希望能夠促進(jìn)小孩子大腦發(fā)育,，變得更聰明，這確實(shí)很好,，但小孩子長期坐著一動不動,，對小孩子的身體發(fā)育和協(xié)調(diào)能力的發(fā)展有很大影響,。長期不動，就有可能成為矮個子,。

四,、睡眠不足

生長素的代謝在人入眠后45-90分鐘內(nèi)顯著上升，且晚間兒童生長激素的代謝超出24小時量的一大半左右,。小朋友只在睡眠質(zhì)量時才代謝兒童生長激素,，保持清醒時并不是代謝。

五,、亂補(bǔ)鈣

小朋友發(fā)肓不可或缺鈣的消化吸收,，因而一些爸爸媽媽就很重視給小孩子補(bǔ)鈣,，很怕他人體的鈣不足,，危害發(fā)肓。但過多補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅將會造成兒童骨骺提早合閉,。兒童在發(fā)育環(huán)節(jié),，隨之年紀(jì)提高，骨垢線慢慢痊愈,，骨成熟期也在加速,。在骨骺線閉合前，增長的幅度和潛力都較大,，如果骨骺提前閉合,，那小孩子怎么能長高呢。