白癜風(fēng)是一種由于肌膚黑色素脫失而引起的皮膚白斑病,。因為導(dǎo)致白癜風(fēng)病發(fā)的誘因眾多,，所以醫(yī)生建議患者除了要積極接受醫(yī)院正規(guī)治療之外，在日常生活中配以恰當(dāng)?shù)氖朝熞彩谴龠M(jìn)白斑盡早恢復(fù)的可用之法,。

一般對于白癜風(fēng)患者的飲食建議無非是忌生膻,、油膩辛辣之物，再有就是多吃高蛋白和富含絡(luò)氨酸的食物,，以促進(jìn)黑色素的生成,。難么我們經(jīng)常提到的黑芝麻真的有治療白癜風(fēng)的作用嗎？

黑芝麻是一種常見的養(yǎng)生滋補(bǔ)品,，富含維生素A,、維生素E、鐵,、鈣等元素,。有烏發(fā)潤發(fā)、抗衰老和養(yǎng)顏潤膚的作用,，因此有不少女性都愛食用黑芝麻來養(yǎng)顏,。但是吃黑芝麻治療白癜風(fēng)的說法是怎么來的呢,？經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻能夠促進(jìn)絡(luò)氨酸酶的活性，而絡(luò)氨酸酶是提高人體黑色素合成進(jìn)度的重要化合物,。所以這就是黑芝麻不僅能夠使白發(fā)變黑，還能夠促進(jìn)白癜風(fēng)患者白斑的恢復(fù)的原因之一,。

因此有不少醫(yī)生在面診時會告訴患者適量吃一些黑芝麻不僅能提高抵抗力和補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素,；更能促進(jìn)白斑顏色的淡化和白斑面積的縮減，對于白癜風(fēng)的恢復(fù)起著非常積極的作用,。

一般來說比較建議的黑芝麻食用方法是炒熟后研磨成粉,，一般在早晚服用，一次半湯匙到一湯匙的量為宜,，不宜過量,。黑芝麻過食有引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的可能性。

昆明白斑醫(yī)院小貼士：總的來說吃黑芝麻的確能促進(jìn)黑色素的分泌,，幫助白癜風(fēng)患者恢復(fù)皮膚白斑,。但是白癜風(fēng)僅僅靠食療是不夠的，大家還是要遵醫(yī)囑,，在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療再輔以均衡的營養(yǎng)攝入和良好的生活習(xí)慣,，才能早日擺脫白斑的困擾哦。