哪些方法可以輔助治療牛皮癬？牛皮癬是一種難治療,、易復發(fā),、頑固性的慢性皮膚疾病。牛皮癬疾病因其本身的特性,，不能單純得依靠常規(guī)治療,。在進行各種科學、有效的治療時,，我們還需要運用一些輔助療法,。只有這樣雙效合璧，才能促進牛皮癬病情康復,。那么有哪些方法可以輔助治療牛皮癬呢,？

一、調(diào)整自己的心情

保持良好的心態(tài)對牛皮癬疾病的認知和治療是非常重要的,。很多患者在醫(yī)生確診患上牛皮癬疾病后就意志消沉,，背上沉重的思想包袱。受傳統(tǒng)觀念,、社會輿論以及對牛皮癬疾病認知不清的影響,，認為自己得了不治之癥。心情低落,、情緒悲觀,，這種消極的心態(tài)不僅不利于病情的緩解恢復，還會使得患者抵抗治療,，加重病情,。

二、加強體育鍛煉

適當?shù)腻憻捝眢w,，可以增強體質(zhì),，保持健康的體魄，提高人體免疫力,。運動可以促進血液循環(huán),，有利于病情恢復。同時患者運動時穿合適的運動鞋,，不要做危險動作,，避免受傷，嚴禁劇烈運動,。

三、避免皮膚損傷

患有牛皮癬疾病后患者一定要小心翼翼的對待自己的皮膚,，不要讓它受到損傷,，因為皮損受傷會加重牛皮癬的病情。不少牛皮癬患者由于皮膚受傷，使得皮膚受到感染,，從而產(chǎn)生新的皮損,。皮膚破損會發(fā)生形同反應從而導致病情的加重。定期修剪指甲,、不進行各種劇烈運動等都能夠很好地預防皮膚受傷,，從而防止皮損擴散。但是在修剪趾甲時也要注意,，不要弄傷手指,。

四、預防感染

都說防守是很好的進攻,，同理預防也是很好的治療,。在治療牛皮癬疾病時我們需要預防感染，特別要預防上呼吸道感染,。很多學者從多方面研究發(fā)現(xiàn)病菌感染與牛皮癬發(fā)病有關(guān),。我們需要積極治療，盡量縮短生病時間,。扁桃體反復發(fā)炎,，會降低人體免疫功能，抵抗力下降,，從而導致牛皮癬發(fā)病和復發(fā),。如果這時還出現(xiàn)扁桃體化膿腫大的現(xiàn)象，那么還應該記得治療扁桃體炎,。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體,，對牛皮癬的治療和預防是有利的。

五,、避免使用激發(fā)牛皮癬的藥

治療牛皮癬的藥成千上萬種,，真正適合自己病情的那種藥才是好藥。因為牛皮癬病因復雜,，每個患者的發(fā)病原因和誘發(fā)牛皮癬病發(fā)的原因以及患有的牛皮癬類型和牛皮癬疾病的分期都不相同,，用藥也不同。只有合理科學的治療,，才能使得治療安全有效,。

六、防止精神壓力

在平時生活中我們要學會放松心情,、釋放壓力,，不要讓自己的精神長期處在精神緊繃的狀態(tài)。同時在治療牛皮癬的時候要保持良好的心情,，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,。自我排遣來自工作,、學習、生活及社會等方面造成的心理壓力,，不斷提高個人修養(yǎng),，擴大人際交往。我們應該學會宣泄不良情緒,，善于向知心朋友和家人述說自己不愉快的事情,。

七、室內(nèi)濕潤

家庭經(jīng)濟條件允許的話,，可以安裝加濕器,，增加室內(nèi)濕度以保持皮膚濕潤，從而減少皮膚瘙癢感,。如果有經(jīng)濟壓力的話,，可以適當在室內(nèi)曬水進行保濕。但是濕度不宜過大,，否則也會加重患者病情,。

八、養(yǎng)成良好的生活習慣

患病后患者要改掉一些不利于身體健康和影響病情康復的個人愛好,，比如抽煙喝酒,、打牌戳麻將、夜生活等,。牛皮癬患者居住在陽光充足的房間里,，保持室內(nèi)通風、干爽,?；颊咭獔猿煮w育鍛煉，講究衛(wèi)生,，勤洗澡,，定期更換內(nèi)衣褲、床單和被罩,，避免皮膚受到感染,。選擇干凈、柔軟的棉質(zhì)衣物,，出門在外時佩戴好口罩,。

哪些方法可以輔助治療牛皮癬？?上述介紹的這些方法對牛皮癬的治療都有一定的輔助功效,，希望以上內(nèi)容對牛皮癬患者更好的治療疾病有幫助,。對于牛皮癬疾病我們應該做到?jīng)]有患病時加強預防，患病后積極配合醫(yī)生的治療,，做好護理工作,，這樣牛皮癬定會遠離我們的生活,。