艾灸這種中醫(yī)治療方法雖然說可以起到很好的滋補身體的效果,，但是也會有一定的時間限制,，在冬天的時候就盡量的還是要減少艾灸次數(shù)的,，就算是要艾灸的話也應(yīng)該要多注意保暖的,，尤其是在晚上的時候不要再去艾灸的，否則的話就會導(dǎo)致自己出現(xiàn)一些不好的影響,，而夏天艾灸是最佳的時間,。

中醫(yī)專家指出，最適合進行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)就是夏季,。因為夏天穿衣少,，即便不去醫(yī)院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼,。而且天氣熱,，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷,。最重要的是夏天施灸符合中醫(yī)“冬病夏治”的理論,。

中醫(yī)認為，陽虛,、氣虛人群更適合進行針灸療法,。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾葉是溫性的,，屬于純陽之物,。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕,，補益人體陽氣,。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起,，溫補的作用更強,。所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果能夠達到最佳,。

艾灸應(yīng)該考慮天時,、地理、氣候等因素的影響來定灸量,，如冬天灸量宜大,，才能祛寒通痹，助陽回厥;夏季宜少灸或輕灸,，才不會造成上火傷陰,。北方風(fēng)寒凜列，灸量宜大;南方氣候溫暖,，灸量宜小,。

不同的年齡、體質(zhì)和性別,，其陰陽氣血的盛衰及對灸的耐受性也是不同的,。老年或體弱的人使用保健灸，灸量宜小,，但須堅持日久;

而壯年者隨年齡由小至大而遞增壯數(shù),。

至于灸的程度，施灸后應(yīng)以自覺溫?zé)崾鏁?，直達深部,，經(jīng)久不消,，停灸多時，尚有余溫,，才算到家,。《醫(yī)宗金鑒》認為：“凡灸諸病,，必火足氣到,，始能求愈。然頭與四肢皮肉淺薄,，若并灸之,，恐肌骨氣血難堪，必分日灸之,，或隔日灸之,，其艾炷宜小，壯數(shù)宜少,。有病必當灸巨闕,、鳩尾二穴者，必不可過三五壯,。

背腰下皮肉深厚,，艾炷宜大，壯數(shù)宜多,，使火氣到,，始能去痼冷之疾也?！币虼?，不管灸治哪個穴位，都要“足量”,，熱力要能夠深入體內(nèi),，直達病所。為了防止施灸時出現(xiàn)的痛苦,，提出可以隔日灸,，還視病情的深淺輕重、穴位的位置來決定艾炷的大小和壯數(shù),。