在一年四季當(dāng)中,,秋天是最好的養(yǎng)生季節(jié),到了一定年紀(jì)的人,,都知道保健養(yǎng)生的重要性,,所以平時(shí)經(jīng)常吃一些湯藥,這樣可以預(yù)防多種疾病的出現(xiàn),,另外湯藥還能夠治療多種慢性疾病,,大家要學(xué)會(huì)熬制湯藥的正確方法,,這樣才能起到應(yīng)有的作用,,那么夏天的時(shí)候喝湯藥好不好呢?
夏天喝湯藥好嗎?
1,、夏天適合喝中藥嗎
喝藥調(diào)理本身就是根據(jù)自身的身體狀況進(jìn)行的,,氣候與藥材本性是無關(guān)的,只要針對(duì)病癥用對(duì)藥材,,夏天喝中藥也是能起到調(diào)理身體的效果的,。
夏天吃中藥要根據(jù)藥性對(duì)癥下藥,因?yàn)橹兴幰灿泻?、熱,、溫、涼之分,,有些中藥有溫?zé)嵝?,而具有清熱性,而夏季就比較適合吃清熱型的中藥,。
夏季服用中藥最好在飲食上有所節(jié)制,,最好不要在吃中藥期間吃燒烤,、冷飲和海鮮。因?yàn)?,燒烤的食物容易上火,,生冷的食物不易消化,冷飲也要少喝,,這些東西都會(huì)損傷胃氣,,影響脾胃功能。建議清淡溫和飲食為好,;喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,,咖啡,牛奶或豆?jié){,,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),,咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效,,但可以喝水,,如果覺得口味較苦,非糖尿病患者還可以加些冰糖再服用,。
2,、夏天喝中藥會(huì)上火嗎
中藥材分寒,、熱、溫,、涼四性,,夏季的確不宜服用進(jìn)補(bǔ)的藥材,但喝清熱解火的中藥,,不僅不會(huì)上火,,對(duì)病癥也能起到很好的調(diào)理作用。
3、吃中藥不能吃什么
吃中藥不能吃辛辣類食物,。辛辣食物有通陽健胃之功效,,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺,、癰癤患者等,。
此類食物包括蔥、蒜,、韭菜,、生姜、酒,、辣椒等,。若有發(fā)熱、便秘,、尿短赤,、口干渴、唇燥,、咽喉腫痛,、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,,必然會(huì)加重“上火”癥狀,,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒,。