當(dāng)歸黃芪是女性們常用的中藥材,，因為當(dāng)歸黃芪具有補氣補血等功效，成年女性因為月經(jīng)期的關(guān)系,，通常都是氣虛,、血虛的，而且女性只有在氣血充足的時候才能夠有一個比較好的狀態(tài),，所以日常的調(diào)養(yǎng)是不能忽略掉的,。當(dāng)歸黃芪男人可以喝嗎?大家可以來了解下當(dāng)歸黃芪的功效。

一,、黃芪與當(dāng)歸的區(qū)別

當(dāng)歸的主治范圍是補血,、活血、調(diào)經(jīng)與潤燥,，而黃芪的主治范圍是補氣,、固表、利尿,、生肌等,。所以兩者雖然是滋補藥材,，但所補范圍不同，當(dāng)歸補血,、黃芪補氣,，而在中醫(yī)里氣血不分家,，故而當(dāng)歸與黃芪又可以同服,。

二、當(dāng)歸水的功效

1.補血,、養(yǎng)血,。當(dāng)歸有補血第一藥的稱呼，血虛造成的面色蒼白,、乏力,、頭暈、心悸等,，可用當(dāng)歸水代茶飲,。

2.緩解便秘。陰虛火旺造成的津液不足也會有便秘表現(xiàn),，當(dāng)歸在中醫(yī)里有潤腸通便的作用,，所以經(jīng)常便秘的人也可以喝當(dāng)歸水。

3.改善血液循環(huán),、抗衰老,。常喝當(dāng)歸水還可以提高血液循環(huán)、抗血栓,、提高免疫力,、抗貧血、美容養(yǎng)顏,。

4.調(diào)理女性的月經(jīng)病,。當(dāng)女性出現(xiàn)閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),、產(chǎn)后血虛,，以及女性體弱出現(xiàn)的乏力、氣短,、盜汗等,，都可以喝當(dāng)歸水。

三,、黃芪水的功效

1.補氣,。氣虛會表現(xiàn)為抵抗力差、盜汗,、消瘦或肥胖,、精力差,、畏寒怕冷等，肺氣虛則易咳嗽,、感冒;腎氣虛,，健忘、腰膝酸軟;脾氣虛,，身體消瘦;心氣虛,，則氣短、心悸,、多汗等,。黃芪主補氣,，入肺,、脾、肝,、腎經(jīng),。

2.利尿、補腎,。腎虛出現(xiàn)的小便不利,，下肢水腫也可以喝黃芪水。

3.改善肢體麻木,?！督饏T要略》中提及，黃芪與赤芍,、桂枝,、生姜、紅棗等共同煎湯,，可以溫通血脈,，改善肢體疼痛、麻木,。

4.驅(qū)寒,。用黃芪與羊肉共同食用，可以補腎壯陽,、補虛,、暖腹，適合冬季驅(qū)寒保暖,。不僅僅男人可以食用,，腎虛畏寒、臉色蒼白的女性更要多吃,。

另外,，黃芪還具有一定的調(diào)節(jié)血壓,、血糖，以及抗氧化的作用,，體虛人群經(jīng)常喝黃芪水可提高免疫力,。

5.補肺飲。黃芪,、麥冬,、五味子與烏梅煎湯，稱之為補肺飲,，可以改善咳嗽不止,、出汗多,、口干等,。

四、兩者搭配效果更好

1.調(diào)理失血過多,。黃芪與當(dāng)歸兩者搭配煎湯,，可以補氣補血。如失血過多,，可以用黃芪,、當(dāng)歸、紅棗,、枸杞等煲湯,。

2.調(diào)理體弱、乏力與失眠多夢,。用當(dāng)歸,、黃芪、烏雞共同煲湯,，不僅氣血雙補,，還補腎、調(diào)經(jīng),。