出現(xiàn)嚴(yán)重拉稀的情況其實(shí)對(duì)于身體的健康威脅是很大的,，出現(xiàn)拉稀三天的情況，其實(shí)是比較嚴(yán)重的,，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療,，避免身體出現(xiàn)水分流失過(guò)多而出現(xiàn)休克。引起身體拉稀的原因是有很多種的,，比如藥物副作用,、腸胃系統(tǒng)紊亂、食物中毒等等,。

1,、在出現(xiàn)上述癥狀的時(shí)候，就是較嚴(yán)重了,，最好的辦法就是留取大便,，到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)檢查,，排除是否得了痢疾。再者就是注意暫時(shí)禁食,，日常最好喝點(diǎn)糖鹽水,，在癥狀緩解之后再吃飯。

2,、還有可能是腸炎出現(xiàn)的腹痛,，其就有腹瀉癥狀出現(xiàn)，在有此癥狀的時(shí)候就要注意日常飲食了,，必須講究衛(wèi)生,，在飲食中力避吃些生冷、油膩性食物,，在飲食中追求易消化的食物,，在較嚴(yán)重的時(shí)候可服用藥物進(jìn)行治療。還有就是此癥也要禁忌辛辣,、刺激性食物，清淡飲食就可化解癥狀,。

3,、在出現(xiàn)此癥的時(shí)候不僅要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，還有就是在飲食中多加注意,，再者在治療腸胃疾病的方面,，中醫(yī)有著特殊的理療方法，也就是說(shuō)采用中藥調(diào)理,，針灸就是不錯(cuò)的辦法,，而且還沒(méi)有任何毒副作用，效果不錯(cuò),。

寶寶腹瀉怎么辦呢?

1,、煮蘋果

煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè),，有助于緩解寶寶拉肚子的情況,。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖,，這樣寶寶比較喜歡吃,。

2、喝姜茶

當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí),，可以給寶寶熬制些姜茶,，要把姜切成碎末，煮開(kāi)水后放入姜末,，然后放入少量的熟茶,，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀,。

3、蛋黃膳

將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服,，3天為一個(gè)療程,，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用,。

4,、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃,，再加適量的水和糖,，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用,。

5、胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物,，所含的果膠能促使大便成形,，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物,。

6,、軟面條

當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，可以給寶寶煮些爛乎的面條,，適當(dāng)加一些青菜,。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化,。

7,、山楂麥芽水

當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,，效果不錯(cuò),，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個(gè)就可以了,。再加上些紅糖比較好,。

8、栗糊膳

用3—5個(gè)栗子,，去殼搗爛,，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用,，每天2—3次,，有溫中止瀉作用,。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用,。

9,、稀飯

當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯,，既容易消化,，又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物,。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好,。