新華社北京2月6日電 瑞典研究人員在新一期《美國醫(yī)學(xué)會雜志·內(nèi)科》上報告說,,長期服用維生素C片可能會增加罹患腎結(jié)石的風(fēng)險,。
瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的研究人員對瑞典2.3萬名此前從未患過腎結(jié)石的男性進行了11年跟蹤調(diào)查。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),,長期服用維生素C補充劑的男性患腎結(jié)石的概率是未服用者的1.89倍,,其中每日服用至少一片維C補充劑的男性患病風(fēng)險更高。
研究人員說,,瑞典維生素C的推薦攝入量為每日75毫克,,而通常每片維生素C補充劑中維C含量為1000毫克,大大超過人體每天所需劑量,。多余的維C不能被人體吸收,,會以尿液內(nèi)草酸的形式排出體外。鑒于草酸鈣是腎結(jié)石的主要成分之一,,服用維生素C補充劑產(chǎn)生的草酸可能增加患腎結(jié)石風(fēng)險,。
不過,該項研究并未發(fā)現(xiàn)服用混合維生素片增加罹患腎結(jié)石的風(fēng)險,,研究人員推測,,這可能是由于混合維生素片中維生素C的含量比較低,。
由于研究數(shù)據(jù)結(jié)果僅來自男性,,研究人員指出該結(jié)論有待進一步完善。但研究人員建議,,攝取人體所需的維C應(yīng)多吃蔬菜水果,,長期服用維生素C補充劑應(yīng)三思后行。