許多女性心中,，都希望成為一個(gè)身材凹凸有致的人。然而,，前凸后翹的身材與胸部大小密不可分,，這對(duì)于胸小的女性來說，無疑是很難完成的,。如果想讓胸部豐滿,，相對(duì)于吃藥或是做手術(shù)等豐胸方式來說，按摩無疑是最理想最健康的,。那么,，如何按摩胸讓胸部變大呢?一起來學(xué)習(xí)下面的方法吧!

如何豐胸按摩?

1,、豐胸按摩手法：集中式

雙手放在乳房外側(cè)，雙手虎口向上壓,。雙手從內(nèi)到外,，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手,。重復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作15-25次,。

2、豐胸按摩手法：撫摸式

用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房,，右手撫摸左側(cè)乳房,，每側(cè)共撫摸3分鐘。撫摸的時(shí)候可以旋轉(zhuǎn)的方式,，縱向,、橫向等均可，也可以是無特定路線任意撫摸,。但是一定要堅(jiān)持撫摸3分鐘,，撫摸的時(shí)候力度不需要太大。

3、豐胸按摩手法：拿捏式

將豐胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,，十指張開,，分別放在乳房底側(cè)，從底部開始,，向乳頭方向慢慢推,。反復(fù)練習(xí)30次以上。

雙手十指張開,，罩住乳房,，以乳頭為中心,，在乳房底部按順時(shí)針的方向畫圈。畫圈的時(shí)候雙手稍微用力,，反復(fù)練習(xí)30次以上,。然后再逆時(shí)針方向畫圈，同樣練習(xí)30次,。

4,、豐胸按摩手法：擦油式

將豐胸精油或者潤膚乳涂抹在乳房上,，右手手掌托著右側(cè)乳房，手指并攏,。左手輕輕放在右側(cè)乳房上,，手指并攏。右手沿著乳房,，掌心向上托,，左手順著手勢(shì)輕輕放下，重復(fù)練習(xí)10次以上,。然后換左手練習(xí)。