口服藥和食物一樣都是由消化系統(tǒng)吸收進(jìn)入血液循環(huán)的,,所以,,和食物的搭配很重要。有些食物是會(huì)影響到藥效的,甚至是導(dǎo)致副作用的出現(xiàn),,所以我們?cè)诜盟幬镏靶枰稍兞私怙嬍辰刹判小?/p>
下面為大家科普一下吃藥時(shí)的飲食注意事項(xiàng),,走過(guò)路過(guò),千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了~!
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維生素C與蝦
服用維生素C前后2小時(shí)內(nèi)不能吃蝦,。因?yàn)槲r中含量豐富的銅會(huì)氧化維生素C,,令其失效;同時(shí),蝦中的五價(jià)砷成分還會(huì)與維生素C反應(yīng)生成具有毒性的“三價(jià)砷”,。雖然小劑量的蝦與維生素C搭配使用不足以致命,,但出于健康飲食的角度考慮,還應(yīng)盡量避免兩者同時(shí)食用,。在中醫(yī)藥理中,,蝦和魚(yú)類都是屬于寒性食物,而富含維生素C的水果屬于涼性食物,,如果兩者同時(shí)大量食用,,可能會(huì)導(dǎo)致我們胃腸道不適,產(chǎn)生惡心,、嘔吐和腹痛等癥狀,。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),這還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成增多,,危及健康,。
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鈣劑與菠菜
菠菜里的草酸主要是以草酸鉀的形式存在。草酸鉀的水溶解度很高,,1克草酸鉀能溶于3毫升水,。所以菠菜煮湯后,大量草酸鉀就溶解到湯里,。草酸鉀進(jìn)入人體后,,電解的草酸根離子會(huì)沉淀鈣離子,形成不溶于水的草酸鈣,,在消化道里沉淀,,妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結(jié)石,。所以,,專家建議服用鈣片前后2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食菠菜,或先將菠菜煮一下,,待草酸鉀溶解于水,,將水倒掉后再食用。
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降壓藥與柚子
柚子中含有一種化學(xué)物質(zhì)叫呋喃香豆素,,它能夠影響人體肝臟的一種酶的功能,,使得這種酶對(duì)藥物的代謝作用大大減低,,導(dǎo)致體內(nèi)血藥濃度就會(huì)增加。同時(shí),,柚子中另一種成分柚皮素又會(huì)加快腸道對(duì)藥物的吸收,。藥物吸收的過(guò)快,代謝的過(guò)慢就會(huì)導(dǎo)致血液中藥物濃度過(guò)高,。如果不經(jīng)意同時(shí)服用降壓藥和柚子,,出現(xiàn)的癥狀往往就是藥物過(guò)量的一些反應(yīng),包括病人血壓下降,、心率減慢,,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)休克。所以,,醫(yī)生建議,,在服用降壓藥期間,最好不要食用柚子或者飲用柚汁,。如果非要食用應(yīng)該在食用柚子后的12小時(shí)后再服用相應(yīng)的降壓藥。
橙子和橘子這類柑橘里,,也含有少量呋喃香豆素,,服用降壓藥物,最好也不要服用這類水果,。
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感冒藥和甜食
甜食進(jìn)食過(guò)多,,會(huì)使大量糖分進(jìn)入血液,機(jī)體為代謝掉這些糖分,,會(huì)消耗大量的維生素,,特別是B族維生素,使得體內(nèi)維生素含量減少,,甚至缺乏,,而這些維生素大多參與到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的代謝過(guò)程,從而導(dǎo)致多吃甜食反而讓患者食欲更差,。此外,,甜食中的糖分進(jìn)入人體后,可促進(jìn)皮質(zhì)醇分泌,,皮質(zhì)醇對(duì)免疫系統(tǒng)有抑制作用,,再加上這些糖分在代謝過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生大量丙酮酸,、乳酸等酸性物質(zhì),,會(huì)使得機(jī)體抵抗力大幅降低,同時(shí),,甜食也會(huì)使痰液黏度增加,,不利于康復(fù),。實(shí)驗(yàn)證明,空腹服用含有對(duì)乙酰氨基酚的感冒藥時(shí),,一般只要20分鐘就能達(dá)到最高的血藥濃度,,而胃里有糖類食物時(shí),藥物的吸收會(huì)推遲2小時(shí),,影響其發(fā)揮作用,。所以在感冒時(shí)不要服用甜食和甜飲料。
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阿司匹林與酒
酒的主要成分酒精在肝臟乙醇脫氫酶作用下變成乙醛,,再在乙醛脫氫酶作用下變成乙酸,,進(jìn)而生成二氧化碳和水。阿司匹林會(huì)降低乙醛脫氫酶活性,,阻止乙醛氧化為乙酸,,導(dǎo)致體內(nèi)乙醛堆積,使全身疼痛癥狀加重,,并導(dǎo)致肝損傷,。同時(shí),因?yàn)榘⑺酒チ謱?duì)胃粘膜有強(qiáng)烈的刺激,,飲酒能加劇胃粘膜屏障損傷,。如果同時(shí)服用,有可能會(huì)引起急慢性胃炎,,嚴(yán)重的甚至?xí)鹞赋鲅?。所以,為了您的身體,,建議服用阿司匹林時(shí)不要飲酒,。
總之,在服藥期間一定要多注意哦,,如果有什么疑問(wèn)盡量的和醫(yī)師或藥師進(jìn)行溝通,。