冬季氣候干燥，許多人感覺(jué)嗓子不舒服,、痰多,、咽喉腫痛，特別是有慢性咽喉炎的人。想緩解咽喉疼痛,，推薦喝些羅漢夏枯茶,?？梢詼?zhǔn)備羅漢果1個(gè),、夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入砂鍋水煎取汁,，反復(fù)煎煮三次,，將藥汁合并后飲用。

        羅漢果味甘,、酸,，性涼，有清熱涼血,、生津止咳,、潤(rùn)肺化痰等功效，可用于治療痰熱咳嗽,、咽喉腫痛,、大便秘結(jié)、消渴煩躁等證,。其所含羅漢果甜甙比蔗糖還甜,，且不產(chǎn)生熱量，是蔗糖的良好替代品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,，羅漢果對(duì)支氣管炎、咽喉炎,、百日咳等有顯著療效,。

        夏枯草，味辛,、苦,，性寒，歸肝,、膽經(jīng),，具有清肝瀉火、明目,、散結(jié)消腫之功效,，可用于目赤腫痛、頭痛眩暈,、乳房脹痛等,。兩者合用煎服，具有清肺化痰的功效，對(duì)肺熱,、肝火犯肺導(dǎo)致的咽喉痛,、咳嗽、咯痰有良好效果,。

        但要注意兩點(diǎn),，一是這兩味藥都性寒涼，脾胃寒弱者慎用;二是兩味藥均具有清熱作用,，肺氣虛寒者不宜服用,。