口感滑順,、滋味甜膩的薏仁不僅好吃，還有美白,、消水腫功效,，是許多人喜愛的甜食之一。然而,，在《華人健康網(wǎng)》5914呼叫醫(yī)師中,，有網(wǎng)友提問：「孕婦吃薏 仁，容易滑胎嗎,？」對此,，中醫(yī)師表示，孕媽咪若在懷孕期間大量,、連續(xù)性的食用薏仁,，不排除有滑胎的可能，建議孕媽咪吃薏仁前,，最好還是先詢問中醫(yī)師才安 心,。
薏仁健運脾胃、消水腫 孕婦食用恐宮縮
中醫(yī)認(rèn)為薏仁屬于性質(zhì)溫和的用藥,，有利水滲濕,、健脾除痹的功效，有助于消水腫,、袪除體內(nèi)濕氣,、健運脾胃，因此一般民眾常會將薏仁當(dāng)作甜點食用,。
至于孕婦吃薏仁是否會出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn),，即是中醫(yī)所稱的「滑胎」，中醫(yī)師葉濡端表示,，古代醫(yī)籍的確將薏仁列為孕婦的禁忌,，《本草求真》提到：「有孕婦 女，不宜妄用,，以性專下泄也,。」文中指出薏仁有利水下行的功效,，懷孕婦女不可隨意食用,；《本草備要》更指出：「殺蛔墮胎」表示薏仁有墮胎的風(fēng)險。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)雖然還未有人體實驗證實,，薏仁會導(dǎo)致流產(chǎn),，但藥理學(xué)動物實驗中發(fā)現(xiàn)，薏仁的確會使子宮平滑肌興奮,，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮的狀況,。但是，孕婦吃了薏仁是否一定會導(dǎo)致滑胎,，其實還有待討論,。
食用薏仁滑胎？中醫(yī)師：機會很低,，大量食用要小心
雖然古今中外已有許多資料顯示,，孕婦不適合吃薏仁，那么吃薏仁導(dǎo)致滑胎的機率有多大,？中醫(yī)師葉濡端指出,，吃薏仁會導(dǎo)致滑胎的關(guān)鍵點在于食用量。孕媽 咪若大量或連續(xù)性的食用薏仁,，還是有滑胎的可能,；但若是一般小量食用,，造成流產(chǎn)的可能性非常小，因此孕媽咪若不小心吃到薏仁,，其實不用過于擔(dān)心,。
要特別注意的是，若是處于懷孕前3個月,，胚胎還不穩(wěn)定的時期,，或是孕期中常有宮縮胎動不安情形的媽咪，建議還是避免食用,。若不清楚自身的狀況,，最好還是請教中醫(yī)師，不要自行食用才安心,。
孕媽咪飲食有禁忌 7大NG食物不要碰
中醫(yī)師葉濡端表示,，孕婦除了不適合食用薏仁外，孕期的飲食有禁忌,，以下7項NG食物,，在懷孕期間最好避免食用。
NG食物1／蘆薈
蘆薈性大寒,，有強烈瀉下的作用,，懷孕的媽咪嚴(yán)禁食用蘆薈。
NG食物2／番瀉葉
若懷孕前習(xí)慣使用茶包或健康食品幫助瀉下的媽咪,，需要特別注意這些飲品中,，有無番瀉葉的成份，番瀉葉是瀉下藥的一種,，孕婦應(yīng)避免食用,。
NG食物3／麻辣鍋
麻辣鍋多會使用辛熱、理氣藥材熬煮,，這類藥材除了太過燥熱,，容易使孕媽咪上火外，有些辛香藥材容易竄氣,，對胎兒較不利,，因此不建議孕婦食用。
NG食物4／螃蟹
由于螃蟹性寒,，一般來說,，太寒性的食物容易傷腸胃，尤其腸胃虛弱的媽咪吃了螃蟹,，可能會出現(xiàn)腹瀉的情形,。此外，螃蟹是帶殼海鮮,，容易引發(fā)過敏,，屬于過敏體質(zhì)的孕媽咪,，建議避免食用。
NG食物5／生菜,、生食
生菜,、生食除了性寒對孕婦不利外，還可能有細(xì)菌感染的風(fēng)險,。曾經(jīng)有孕婦因為吃生菜而感染李斯特菌，最后甚至引發(fā)敗血癥的案例,，孕媽咪們不可不慎,。
NG食物6／含咖啡因的茶飲
咖啡與濃茶含有較多咖啡因，懷孕初期為胎兒發(fā)展神經(jīng)的重要階段,，過多的咖啡因有可能會干擾神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,，建議懷孕初期盡量不要飲用。
NG食物7／玉米須水
玉米須水是許多人愛喝的消水腫圣品,，但懷孕的媽咪要避免過度飲用,，以免損耗津液，最好還是在中醫(yī)師的處方下使用較佳,。
