口感滑順,、滋味甜膩的薏仁不僅好吃,，還有美白,、消水腫功效,，是許多人喜愛(ài)的甜食之一。然而,，在《華人健康網(wǎng)》5914呼叫醫(yī)師中,，有網(wǎng)友提問(wèn)：「孕婦吃薏 仁，容易滑胎嗎,？」對(duì)此,，中醫(yī)師表示，孕媽咪若在懷孕期間大量,、連續(xù)性的食用薏仁,，不排除有滑胎的可能，建議孕媽咪吃薏仁前,，最好還是先詢問(wèn)中醫(yī)師才安 心,。

　　薏仁健運(yùn)脾胃、消水腫　孕婦食用恐宮縮

　　中醫(yī)認(rèn)為薏仁屬于性質(zhì)溫和的用藥,，有利水滲濕,、健脾除痹的功效，有助于消水腫,、袪除體內(nèi)濕氣,、健運(yùn)脾胃，因此一般民眾常會(huì)將薏仁當(dāng)作甜點(diǎn)食用,。

　　至于孕婦吃薏仁是否會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn),，即是中醫(yī)所稱的「滑胎」，中醫(yī)師葉濡端表示,，古代醫(yī)籍的確將薏仁列為孕婦的禁忌,，《本草求真》提到：「有孕婦 女，不宜妄用,，以性專下泄也,。」文中指出薏仁有利水下行的功效,，懷孕婦女不可隨意食用,；《本草備要》更指出：「殺蛔墮胎」表示薏仁有墮胎的風(fēng)險(xiǎn)。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)雖然還未有人體實(shí)驗(yàn)證實(shí),，薏仁會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),，但藥理學(xué)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),，薏仁的確會(huì)使子宮平滑肌興奮，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮的狀況,。但是,，孕婦吃了薏仁是否一定會(huì)導(dǎo)致滑胎，其實(shí)還有待討論,。

　　食用薏仁滑胎,？中醫(yī)師：機(jī)會(huì)很低，大量食用要小心

　　雖然古今中外已有許多資料顯示,，孕婦不適合吃薏仁,，那么吃薏仁導(dǎo)致滑胎的機(jī)率有多大？中醫(yī)師葉濡端指出,，吃薏仁會(huì)導(dǎo)致滑胎的關(guān)鍵點(diǎn)在于食用量,。孕媽 咪若大量或連續(xù)性的食用薏仁，還是有滑胎的可能,；但若是一般小量食用,，造成流產(chǎn)的可能性非常小，因此孕媽咪若不小心吃到薏仁,，其實(shí)不用過(guò)于擔(dān)心,。

　　要特別注意的是，若是處于懷孕前3個(gè)月,，胚胎還不穩(wěn)定的時(shí)期,，或是孕期中常有宮縮胎動(dòng)不安情形的媽咪，建議還是避免食用,。若不清楚自身的狀況,，最好還是請(qǐng)教中醫(yī)師，不要自行食用才安心,。

　　孕媽咪飲食有禁忌　7大NG食物不要碰

　　中醫(yī)師葉濡端表示,，孕婦除了不適合食用薏仁外，孕期的飲食有禁忌,，以下7項(xiàng)NG食物,，在懷孕期間最好避免食用。

　　NG食物1／蘆薈

　　蘆薈性大寒,，有強(qiáng)烈瀉下的作用,，懷孕的媽咪嚴(yán)禁食用蘆薈。

　　NG食物2／番瀉葉

　　若懷孕前習(xí)慣使用茶包或健康食品幫助瀉下的媽咪,，需要特別注意這些飲品中,，有無(wú)番瀉葉的成份，番瀉葉是瀉下藥的一種，孕婦應(yīng)避免食用,。

　　NG食物3／麻辣鍋

　　麻辣鍋多會(huì)使用辛熱,、理氣藥材熬煮，這類藥材除了太過(guò)燥熱,，容易使孕媽咪上火外,，有些辛香藥材容易竄氣，對(duì)胎兒較不利,，因此不建議孕婦食用,。

　　NG食物4／螃蟹

　　由于螃蟹性寒，一般來(lái)說(shuō),，太寒性的食物容易傷腸胃,，尤其腸胃虛弱的媽咪吃了螃蟹,，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情形,。此外，螃蟹是帶殼海鮮,，容易引發(fā)過(guò)敏,，屬于過(guò)敏體質(zhì)的孕媽咪，建議避免食用,。

　　NG食物5／生菜,、生食

　　生菜、生食除了性寒對(duì)孕婦不利外,，還可能有細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn),。曾經(jīng)有孕婦因?yàn)槌陨硕腥纠钏固鼐詈笊踔烈l(fā)敗血癥的案例,，孕媽咪們不可不慎,。

　　NG食物6／含咖啡因的茶飲

　　咖啡與濃茶含有較多咖啡因，懷孕初期為胎兒發(fā)展神經(jīng)的重要階段,，過(guò)多的咖啡因有可能會(huì)干擾神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,，建議懷孕初期盡量不要飲用。

　　NG食物7／玉米須水

　　玉米須水是許多人愛(ài)喝的消水腫圣品,，但懷孕的媽咪要避免過(guò)度飲用,，以免損耗津液，最好還是在中醫(yī)師的處方下使用較佳,。