近日世界各地都遭受流感襲擊困擾,，小編身邊感冒的人也多了起來(lái)。網(wǎng)絡(luò)也隨之開(kāi)始傳布謠言,，有的說(shuō)流感輸液好的快,？多喝水就能預(yù)防流感？到底是真是假呢,？

　　謠點(diǎn)1：流感輸液好的快

　　一般人都認(rèn)為“掛水”（抗生素）對(duì)于感冒,、喉嚨痛、咳嗽等病有良好的治療效果,。

　　揭密君：但其實(shí)抗生素僅對(duì)普通細(xì)菌感染有效,，對(duì)流感病毒幾乎沒(méi)有效果?？股赜枚嗔?，會(huì)引起肝腎功能損害、腹瀉等不良后果,。

　　謠點(diǎn)2：多喝水就能預(yù)防流感

　　流感發(fā)病有一個(gè)特點(diǎn)：反復(fù)發(fā)燒,，嚴(yán)重的話可能要持續(xù)3-5天才能退燒,，于是很多人開(kāi)始嘗試各種感冒偏方和預(yù)防方法。比如,，喉嚨不潤(rùn)濕,，干燥的話病毒10分鐘就能入侵多喝水能預(yù)防。

　　揭密君：流感病毒只要進(jìn)入了呼吸道,，將會(huì)在上皮細(xì)胞內(nèi)迅速繁殖,，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，而這些恰恰與喉嚨干燥無(wú)關(guān),，病毒要繁殖不完全靠水分支持,。

　　免疫力強(qiáng)與弱因人而異，10分鐘內(nèi)病毒就要入侵體內(nèi)也缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù),。流感病毒不耐熱,，加熱到60℃要有30分鐘才能滅活，100℃要2分鐘,，人體總不能喝50—80℃的水吧,。

　　謠點(diǎn)3：家庭蒸醋放洋蔥，熏蒸力度增強(qiáng)

　　揭密君：要想真正起到殺菌作用,，每立方米得蒸5ml醋,，但人的呼吸道黏膜無(wú)法承受這樣的酸度。往醋內(nèi)放洋蔥也不能對(duì)空氣中的病毒起到較大殺滅作用,。

　　謠點(diǎn)4：多吃堅(jiān)果預(yù)防流感

　　揭密君：雖然維生素C和維生素E對(duì)流感有一定的預(yù)防作用,，只可惜像花生、杏仁等堅(jiān)果,，含所述成分分量均不高,，吃這類堅(jiān)果防流感沒(méi)有太大作用。

　　主要還是多吃蔬菜及水果,，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的同時(shí)還補(bǔ)充礦物質(zhì),，此外，還有研究表明一個(gè)人即使每天補(bǔ)充2克維生素C,，該感冒還是會(huì)感冒,。

　　上述謠點(diǎn)你相信了幾個(gè)？預(yù)防流感關(guān)鍵還得從自身做起,，增加運(yùn)動(dòng)量,，提高免疫力，另外盡量避免熬夜,，傷害身體不但止還影響免疫功能,。