菊花紫薯鳳尾蝦
口感:爽脆清甜,紫薯和蝦的混合口感,,更是別具風(fēng)味功效,。富含硒元素和花青素的紫薯,本身就是養(yǎng)生人士所推崇的健康食材,,可口的紫薯茸釀上鮮美的九節(jié)蝦,,烹炸后外形玲瓏俊俏,惹人喜愛,,常吃能抗癌,,滋陰養(yǎng)腎。
原料:紫薯,、九節(jié)蝦、奶絲
做法:
1.把紫薯烤熟,,取紫薯泥打成薯茸,;
2.把九節(jié)蝦飛水去頭去殼,留尾部,;
3.取適量紫薯茸搓成錘形,,釀九節(jié)蝦留尾部,上奶絲,;
4.放于五成油溫浸炸,,熟透即可。
野生菌?;式鸸现?/p>
口感:南瓜的清香很受歡迎,,添加了海鮮和菌,甘軟可人,。
功效:山珍海味共冶一爐,,口味濃而不濁,有解毒,、降血糖之功效,。
原料:美國小南瓜、老人頭菌,、牛肝菌,、雞樅菌、云耳,、鮮鮑魚,、澳帶
做法:
1.將金瓜1/3處切開放好,蒸熟待用;
2.把鮮鮑魚和澳帶煎香待用,;
3.將野生菌落鍋炒香,,下鮑汁、蠔油,、鮮鮑,、澳帶,燜熟起鍋,;
4.把烹調(diào)好的食材放于金瓜盅內(nèi),,淋上鮑汁即可。
汽鍋松茸蟲草花燉土雞
口感:清香鮮美,,松茸蟲草花的清新遮蓋了雞肉的腥,,卻帶出了甜美。
功效:滋陰強(qiáng)體,,增強(qiáng)抵抗力,。
原料:松茸菌、蟲草花,、枸杞子,、火腿、土雞
做法:
1.將土雞飛水,;
2.將所有原料放于汽鍋盅內(nèi),;
3.把氣鍋疊起六層再加蓋,放在蒸爐上,,猛火蒸4小時(shí)即可,。