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　有手淫習慣的女性,，通過手的刺激，可使自己較為順利地進入高潮,，于是繼續(xù)以手淫來滿足自己,，結果就傷害了老公的感情。

　　女性手淫產生的副作用有三個方面：

　　一是長期手淫,，產生了依賴性習慣,，離開這種熟悉的習慣就不能得到快感,；

　　二是自體生殖器對手指感覺的長期依賴，產生了對異性生殖器的陌生感或排斥感,，甚至發(fā)生臨床抵制,；

　　三是長期的手淫自慰，產生了危害極大的心理偏見,，即,，沉溺手淫的人，已不能意識到做愛是男女雙方共同操作,、共同投入,、共同創(chuàng)造的情感體驗過程，而仍囿于自己一個人的單方面的滿足,，致使與做愛對象靈肉分離,，不能兩心相悅。

　　手淫不可成為習慣,，尤其不可成為依賴性的習慣。手淫只能是婚前的臨時自慰,，而非性的正常歸宿,。所好者，男性手淫,，由于手淫環(huán)境達不到女方陰道環(huán)境的刺激強度,，所以婚后一般多能摒棄而改為正常的生殖器交媾。但是女性不然,。女性由于陰蒂多不直接外露,，生殖器交媾時常因陰莖對它刺激不足而不能產生深度的快感，以致使高潮難以出現(xiàn),。

　　有手淫史,、特別是有依賴性手淫習慣的女性，在婚后一定要堅決地改造自己,，與老公積極地配合,，這樣，才能體味出融融愛意之深刻,。

　　少女手淫危害主要表現(xiàn)在心理上：在初期手淫后,，伴有生理性的快感，往往會發(fā)生驚慌,、恐懼,、不知所措的情緒。好奇心驅使她們到處尋找有關書籍,，一旦發(fā)現(xiàn)這種行為不好時,，她們會立即產生后悔,、羞愧、擔心,、憂慮等心理,，產生對手淫的自責犯罪感和恐懼感，這些心理成了她們沉重的精神負擔,。此后,，她們會經常處于追求快感的動機與由此產生的自責的矛盾中。同時強烈持久的性心理沖動又必然引起頭昏,、失眠,、食欲不振、注意力不集中,、記憶烽減退等現(xiàn)象,，除了這些一般癥狀外，還可能產生抑郁癥,、強迫癥,、精神異常，嚴重時會損害身心健康,。

　　由于女性的解剖生理特點,，其手淫造成的生理危害也是不能忽視的。

　　少女在手淫時,，由于手和異物的不清潔,，很容易將病原體種植于體內以致引起感染。

　　(1)女性尿道公約4厘米長,，不及男性的1/3,，而且又接近陰道，手淫可以引起尿道口充血及輕微的損傷,，病原體能夠通過短而直的尿道,，很快上行感染到膀胱，甚至腎臟,，造成感染,。輕的可有尿頻、尿痛等不適,，嚴重時可腰痛,、發(fā)冷、發(fā)燒,。如果治療不及時,，會成為慢性炎癥，并經常發(fā)作,。

　　(2)女性陰道也只有7－8厘米長,，正常情況下陰道口是閉合的,，起到一定的保護作用。手淫可使陰道口開,，將病原體直接送入陰道,，也極易上行感染，引起子宮,、輸卵管炎癥,。(3)性沖動時白帶增多，同時陰道口的前庭大腺也會增加分泌液體,，這些物質是供給細菌生長發(fā)育的良好條件,。手淫可把細菌帶到生殖器官內，更容易引起發(fā)炎,。

　　(4)正常情況下,，女性陰道內是酸性環(huán)境，對防止細菌繁殖起到一定作用,。但是,，當月經期和月經來潮前后，這種環(huán)境有所改變,，又為病原體的生長創(chuàng)造了條件,，如果在這階段手淫更容易造成感染。另外,，即使沒有直接造成炎癥，臨床證實,，在性興奮的情況下,，生殖器官是處于充血狀態(tài)的，經常處于充血狀態(tài)時,，會使月經過多,，造成生殖器官發(fā)炎。至于有些人在手淫時還向陰道內放置一些異物,，這不僅增加感染機會,，有時還能造成損傷。

　　因此,，青春少女要妥善安排自己的工作和生活,。業(yè)余時間多參加一些有益的文體活動和社會活動。不要看黃色下流,、低級庸俗的書畫影視,，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間，按時睡覺,，按時起床,，睡覺時被褥不宜過暖過重,。內褲最好用軟質布料，不要太緊太小,。要勤洗換,，睡覺前清洗外陰，月經期最好每日清洗兩次,。睡眠不要俯臥位,，以右側為宜。此外,，樂觀開朗的情緒,，豐富多彩的生活都會使青春少女強身健體，身心健康,。