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　男人也要象女人那樣，堅持每天一洗，給會陰部做個保潔,。注意不要用太熱的水洗,。可不要小看洗下身這件事,，不要流于形式,，否則有可能事倍功半，甚至適得其反,。

　　洗洗更健康,，每天清洗下體不只是女人的事。陰囊,、陰莖皮膚皺褶多,，汗腺多，分泌力強,，尤其穿化纖內(nèi)衣褲,，會使通風情況變得更糟，于是大量汗液,、 殘留的尿液,、未擦凈的糞便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均會污染到整個的陰莖,、陰囊和會陰區(qū),。這種條件非常有利于細菌等微生物的繁殖，如果不洗干凈,，不但會有臭味,，也不利于皮膚的保健。

　　男人也要象女人那樣,，堅持每天一洗,，給會陰部做個保潔。注意不要用太熱的水洗,?？刹灰】聪聪律磉@件事，不要流于形式,，否則有可能事倍功半,，甚至適得其反。如有些人圖省事,，用洗腳水湊合一洗完事,，殊不知會把腳癬的霉菌傳染到會陰部，形成股癬,。

　　清洗時要先洗生殖器官,，再洗肛門,，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的順序與上面一樣,，要單獨準備一塊毛巾,，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干,。

　　經(jīng)常自我檢查 正確的睪丸自我檢查技巧：雙手分別輕握住一邊的睪丸,，以拇指輕觸而其它手指也要移動，徹底檢查是否有腫塊或觸感,、外觀上的異樣,。附睪在睪丸后方，質(zhì)地比較 硬一點,，容易誤認為腫瘤。睪丸有以下癥狀時,，請立即就醫(yī)檢查：睪丸有硬塊,；睪丸疼痛、腫脹或壓痛,；陰囊表皮有潰瘍,。

　　受傷急救可“跳一跳” 男人下體被傷事故，無論運動場上,，還是日常生活中,，都是可能發(fā)生的。比如,，騎摩托車,、自行車時，一不小心,，用力不穩(wěn)騎跨在硬物上,，使會陰部遭受無法防備的打擊。

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　　萬一碰到這種情況應該怎么處理呢？一般來說,，當陰囊受到打擊時,，睪丸會反射性向上收縮，緊貼會陰處,，因此,，如果受到的打擊不是很嚴重，作為現(xiàn)場 的緊急救護措施,，應強迫傷員站起來使勁蹦跳,，使縮上去的睪丸迅速下降到原來位置。不然的話，因受強勁外力而擠上去的睪丸,，長時期處在不正常的位置時,，會因 血管扭曲，睪丸受壓,，睪丸的血液供應中斷,，缺血時間過久，可能導致睪丸本身組織壞死,。

　　如果陰囊很快腫起來,，而且疼痛持續(xù)不止，或尿中混有血液的話,，那就要采取緊急措施,，立即送往醫(yī)院泌尿科進行檢查和救治。