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　靠在椅背上,，蹺起二郎腿,，風度多翩翩。這是很多男人的經(jīng)典坐姿,，但男科醫(yī)師指出,，經(jīng)常蹺二郎腿會對男性健康造成很大傷害。

　　一方面,，蹺二郎腿時間過長,，會導致腿部血液循環(huán)不通暢，站起來時腿會麻脹,，陰囊部位也會出汗,、潮濕，影響前列腺健康,。另一方面,，蹺二郎腿時，兩腿會夾得 很緊,，陰莖和睪丸被緊緊夾在里面,，局部不透氣，陰莖周圍的溫度逐步升高,，高溫環(huán)境會直接“熱壞”精子,。如果時間過長，還會引起精索靜脈曲張,，嚴重者甚至可 能影響生育,。

　　提醒男士要注意以下三點。首先,，盡量不要蹺二郎腿,，即使做，時間也不宜過長,，最好不要超過10分鐘,。如果感覺腿 部或生殖器很不舒服，立即到室外或通風處呆一會兒,，能起到散熱作用,。其次，長期坐辦公室的男性，不能總是坐在椅子上保持一個姿勢,，每隔1小時左右應站起來 活動一下,。最后，除了不要蹺二郎腿,，男性還要避免洗澡水過熱,，少洗桑拿等，給精子創(chuàng)造良好的生存環(huán)境,。