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　如果你在男女性愛方面有著較為豐富經(jīng)驗的話,，你一定知道，一根手指其實就可以讓女人性高潮的,。但是,，對于在做愛中還處于菜鳥階段的狼友來說，什么是一根手指性愛法,，似乎還是需要小編一一介紹的,。

　　真正的性愛能手，能切實地利用手指,，尤其是必須藉由愛撫陰蒂才能達到高潮的女性而言,，充分地利用十指更加有效果。

　　所以善于利用手指,，女人在做愛中會不知不覺中被誘導到高潮,，這是使女性感到快感的要訣。

　　1,、對于脖子,、腋下、腕,、腳等部份,，從上而下利用一根手指頭溫柔的愛撫，以直線的方式加以刺激,，這種愛撫可以挑起女性的性欲,。

　　2、對于背部和大腿稍加刺激,，以按摩的方式為要領,，像畫大圖似的搓揉。這樣就會使身體自然放松,，而抗拒心也會漸漸消除,。

　　3、對于臀部,、乳房,、乳頭一邊畫著小圓，一邊從內側到外側,，給予搓揉按摩,，使用一根指腹同時進行,，展開螺旋狀的愛撫較有效果。尤其是臀部的中央稍上附近,，因為非常敏感,，所以用食指和中指從肛門方向向腰部壓入，感覺很好,。

　　4,、陰蒂附近是相當敏感的地帶，所以要慎重地加以愛撫,，不要太草率,。尤其在恥骨上方附近用手指去磨擦，陰蒂的感度會增高,，以達到沸點,。

　　5、最后再慢慢去接近陰蒂,，首先用指尖去輕輕觸周邊,，并振動加強刺激，再慢慢地縮小范圍,，往陰蒂移去,。這時即使是小小的刺激也會產生很大的快感，甚至立刻達到高潮,。

　　愛撫結束之后,，可選擇任何方式插入，女性因快感而振動,，陰道會繃得更緊而快感更高,，得到更高的滿足。