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　連日來,，南北方多地出現(xiàn)陰雨天氣,，人們外出休閑娛樂的機會減少，留在家中享受二人世界的時間相對增多,。美國有調查顯示,，在雷雨天，人們更容易產生親熱的欲望,。不過,，我國古代醫(yī)學認為，雨天不是性愛的好時機,。

　　首先,，連綿的陰雨天氣里，因缺乏光照,，會導致濕氣較重,。金代著名醫(yī)家劉完素在《宣明方論》中指出：“濕氣先傷人之陽氣。”因此,，雨天性愛容易損傷男性腎陽氣,。尤其一些原本體質較弱，平時有腰疼,、黑眼圈問題的男性,，在雨天性愛可能損耗腎氣，導致腰膝酸軟,、臉色蒼白,、頭暈等問題。

　　其次,，夏季悶熱的陰雨天讓人更易出汗,，如果性欲高漲，過度興奮,，可能性愛還沒開始,，就大汗淋漓。中醫(yī)認為“氣隨汗脫”,，出汗太多,，也會損傷腎氣，此時行房,，對雙方健康都不利,。有些夫妻為了降溫會將空調調低，殊不知，性愛時皮膚表面的毛孔會張開,，涼氣侵入,，也會傷身。尤其當腰腹部暴露在外時,，涼氣會侵入腎臟,，損害腎氣。還可能導致感冒,、肌肉酸痛等問題,。

　　最后，陰雨天常伴有雷聲,，中醫(yī)認為“大恐傷腎”,。同房時，突然到來的雷聲可能使男性受到驚嚇,，甚至出現(xiàn)陽痿等問題,。對女性來說，夏季陰雨天細菌活躍,，侵襲力增強,，此時性愛容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)疾病。

　　不過,，陰雨天也并非絕對不可有性生活,，需要做好一些準備：最好開啟空調除濕功能，注意私處衛(wèi)生,，多補水,，注意給腰腹部保溫。夫妻還可以相互按摩腰部,，具體做法是,，兩手對搓發(fā)熱，緊按腰部,，稍停片刻,，然后用力向下搓到尾閭部位的長強穴。每次做50～100遍,，搓完后兩手輕握拳,，用拳眼旋轉按摩腰部，每次5分鐘左右,。這種按摩方式不僅可以疏通帶脈和強壯腰脊,，還能起到固精益腎和延年益壽的作用。