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男人必須記?。涸趽崦云鞴俚臅r(shí)候,，要不斷地變換方式,。不要一直使用同一根手指,，應(yīng)該要換別根手指試試看,，然后再使用兩根手指，然后三根,。偶爾,，你也可以用整個(gè)手掌去從下而上地滑過陰戶,。

先從大腿內(nèi)側(cè)開始向上撫摸到陰唇。上下來(lái)回輕揉陰蒂,；記住要在潤(rùn)滑的狀態(tài)下搓揉它,，以免因過度磨擦而讓女人感到疼痛，溫柔而有節(jié)奏的上下搓動(dòng),，過一會(huì)兒之后,，再前后來(lái)回的搓揉，然后再一次上下來(lái)回,。

隨女人的呼吸喘息調(diào)整撫慰的節(jié)奏速率,。當(dāng)她變得興奮的時(shí)候，就加快撫慰的速度,，然后再慢下來(lái),。時(shí)快時(shí)慢，從容而不急躁,，并且隨意而發(fā)地到處游走,。如果她同時(shí)也可刺激你的陰莖，那你就跟著她速度去做,。

到處游走之后,，你可以開始環(huán)繞搓揉陰蒂。先往左繞圈,、再?gòu)挠依@圈,、然后再繞小圈。之后,，再成螺旋狀的移動(dòng)搓揉,，先從整個(gè)陰戶外圍開始螺旋環(huán)繞搓揉，然后朝陰蒂慢慢縮小圈子,。花一些時(shí)間在輕揉陰蒂頭后,，再開始慢慢擴(kuò)大搓揉的圈子,。

在運(yùn)用各種不同動(dòng)作的同時(shí)，你應(yīng)該注意女人的反應(yīng),，以便找出最適合她當(dāng)時(shí)心情的撫慰方式,，然后多用這種方式讓她興奮；撫玩這個(gè)動(dòng)作,，再變化一下,，然后再回到這個(gè)動(dòng)作，因?yàn)?，再令人喜歡的動(dòng)作,，如果一再重復(fù),，還是會(huì)變得無(wú)聊乏味。但是,，一旦她感到很興奮,，就可以持續(xù)這個(gè)動(dòng)作，這會(huì)讓她達(dá)到更高的興奮程度,。吞精液是否影響女性健康,？

在撫摸女人的陰蒂時(shí)，你可以試試用不同的手指輪流搓揉它,，看看哪一根手指得到較強(qiáng)烈的反應(yīng),。

如果你的手指頭累了，也可以用你的舌頭試試看,，她一定會(huì)喜歡它,，因?yàn)槟鞘且环N全然不同的感受。特別是在女人很興奮的時(shí)候,，用你的舌頭輕舔她的陰蒂會(huì)令她更加興奮不已,。

由于愛液太多，所以歡愛前最好準(zhǔn)備兩條干凈整潔的內(nèi)褲放到床邊,，讓女人看到了也會(huì)動(dòng)情更快的,。