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臨床上，醫(yī)生常會測量男性的陰莖牽拉長度，看看有沒有器質(zhì)性問題,。其實(shí)男性也可以在家，自測陰莖的健康狀況,。
首先要量出正常狀態(tài)下的陰莖長度,。一只手平托陰莖,，另一只手用直尺測量陰莖根部至龜頭尖端的長度，這要計(jì)算的是牽拉前的長度,。然后,，拉住龜頭尖端，盡量往前牽拉,，再次測量長度,。這時(shí)得到的是牽拉后的長度。兩者相減之差,，就能反映陰莖的伸縮性,。
差值越大，說明彈性越好,；差值越小,，則表明彈性較差，那勃起能力也較低,。如果相減的差值不足牽拉前原始長度的2/3時(shí),，就可能存在器質(zhì)性問題。
男性還可以利用郵票測量法,，了解有沒有夜間自發(fā)性勃起,。應(yīng)準(zhǔn)備18張連在一起的打孔郵票，在一周內(nèi),，分3個(gè)晚上完成,。每次要用到4—6張郵票，但不要把它們撕開,。睡時(shí)穿一條貼身純棉內(nèi)褲，以防郵票脫落或撕裂,。
睡前,，將郵票圍成一圈，頭尾兩張粘在一起,。干透后,，將郵票套在陰莖頭上。隔天醒來第一件事,，就是看看郵票有沒有撕開,。如果有，說明發(fā)生過自發(fā)性勃起,。測試當(dāng)晚不能喝酒或服安眠藥,。使用鎮(zhèn)靜類藥物的人，應(yīng)停藥兩天后,，再進(jìn)行測試,。如果被電話,、噪音吵醒，就要停止測試,，另找一個(gè)安靜的夜晚進(jìn)行,。(北京協(xié)和醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師李宏軍)
