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火辣辣的疼痛,、令人苦惱的干澀——性愛中,，無論怎樣做足“功課”，很多女性的陰道反應(yīng)仍然遲鈍,。其實,，除了前戲不足，身體上的一些小差錯也可能導(dǎo)致女性的干澀,。不要認為這是小問題不重視,，如果不加以干涉，同樣會造成嚴重的后果,。
專家指出,，7個原因可導(dǎo)致陰道干澀。
性興奮不足：女性有了性沖動,，但達不到必要的程度,，或者丈夫一上來就“直奔主題”,，都會導(dǎo)致女性體液分泌得少，從而出現(xiàn)陰道干澀,。
內(nèi)分泌失調(diào)：過了35歲的女性,，如果在一段時間內(nèi)頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，可能意味著內(nèi)分泌失調(diào),，也會導(dǎo)致陰道分泌物減少,。
陰道炎：如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血,，導(dǎo)致分泌物減少,。
避孕藥：對于個別人而言，長時間定期服用避孕藥,，藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用,。
心理壓力：工作、生活壓力都會造成性欲低下,，性喚起遲滯,，陰道干澀。
過度清潔：不少女性認為白帶很臟,，經(jīng)常反復(fù)做陰道深度沖洗,。不過，正是這樣的過度清潔,，導(dǎo)致陰道無法存留應(yīng)有的分泌物與有益細菌,，結(jié)果出現(xiàn)陰道干澀。
飲食不均衡：除了陰道干澀之外,，如果女性還伴有口角發(fā)炎,、皮膚干燥、脫屑的狀況,，則表明飲食不均衡,，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導(dǎo)致陰道壁干燥,、黏膜充血甚至潰破,。
陰道干澀有何后果？
只要陰道干澀纏上身,，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍,。長期強忍痛楚還給她們帶來更多的麻煩。
最大的問題是生殖器感染,。陰道干燥時強行性交,，會導(dǎo)致陰道充血，甚至腫脹,，陰道壁黏膜破損,，從而出現(xiàn)感染,，甚至誘發(fā)多種疾病。
其次是性冷淡,。因為長期,、反復(fù)的陰道干燥會讓人從心理上厭倦性愛，快感也會消失得無影無蹤,。
其實,，有很多方法解決陰道干澀的問題。專家說,，對于性喚起不足的女性來說,，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔,，更耐心一些,，適當延長時間，給予充分的愛撫,。
嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇,。有調(diào)查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產(chǎn)品,。它刺激性很小,，能讓人放松心情享受性生活,。
更年期女性會因為絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥,，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充雌激素。
有炎癥的女性,，治好陰道炎,，干燥的問題也會自然有所好轉(zhuǎn)。
如果是因為飲食不均衡導(dǎo)致的陰道干澀,，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物,，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了,，一定要避免頻繁的陰道沖洗,。
