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在中國(guó)，高潮這個(gè)詞是改革開(kāi)放之后才能見(jiàn)諸書(shū)籍報(bào)刊的,，直到現(xiàn)在仍有很多女士羞于啟齒,，把它掛在嘴邊,。所以有很多人看到和聽(tīng)到這個(gè)詞時(shí)才來(lái)思考這個(gè)問(wèn)題,，難免疑惑自己高潮的有無(wú)。應(yīng)該說(shuō)每個(gè)人都會(huì)以自己的方式,、在不同的程度上,、時(shí)不時(shí)地去探索和體驗(yàn)高潮，而高潮的表現(xiàn)自然也是千變?nèi)f化,、五彩繽紛的,，有的人會(huì)叫床叫到鄰居敲水管抗議甚至報(bào)警，有的人則蔫不唧地在床上鯉魚(yú)打挺般釋放自己,，有的人可能把床單打濕一大片,，有的人可能只是輕輕地哆嗦一陣子。高潮是身體體驗(yàn)性刺激時(shí)的一種反射,，通常伴有愉悅感受或快感,，高潮會(huì)逆轉(zhuǎn)性喚起時(shí)身體出現(xiàn)生殖器血流增加和肌肉張力增加的生理反應(yīng)，突然釋放原來(lái)不斷積聚的壓力,，使身體恢復(fù)到未喚起的狀態(tài),。
男女的身體結(jié)構(gòu)不同，那么相應(yīng)的高潮反應(yīng)也就不同,，但都是全身反應(yīng),。對(duì)于男性而言，他們的陰莖,、尿道,、前列腺、精囊,、盆腔肌肉和肛門(mén)出現(xiàn)節(jié)律性收縮,，通常伴有射精。而婦女則不同,，收縮發(fā)生在陰道下端,、子宮和肛門(mén)。然而,，發(fā)生收縮的部位和你體驗(yàn)的感覺(jué)是兩回事,，每個(gè)人的高潮感受和一個(gè)人的每次高潮之間的感受都不相同，比如呼吸頻率,、溫?zé)岣?、出汗程度、身體的震顫,、意識(shí)的改變,、呻吟或叫床的欲望或需求都是高潮體驗(yàn),。兩性都有性敏感區(qū)，也就是對(duì)性刺激特別敏感的部位,，對(duì)這些區(qū)域的刺激有助于喚起和高潮,。性敏感區(qū)的個(gè)體差異也很大。她們的描述包括：
“我覺(jué)得非常興奮,，從頭到腳都特別緊張,，繃得緊緊的，而且恨不得倒不上氣來(lái),。”
“如果不僅僅是撫摸生殖器而是全身都得到撫摸刺激，我特別容易喚起和高潮,。”
“高潮時(shí),，連我的腳趾頭都像抽筋一樣痙攣起來(lái)，那時(shí)候我的全身都有感覺(jué),。”
“我不知道如何描述它,，但是我知道我到高潮了，那種感覺(jué)真給力,。”
男性高潮一般都伴有射精,，女性也可以伴有射液。有些人不知道自己是否具有高潮也是可以理解的,，比如性感覺(jué)很微弱而可能感覺(jué)不到高潮的發(fā)生,，重要的是集中注意力并且享受這個(gè)過(guò)程。比如現(xiàn)在有一些男子雖然每次都能夠射精,，也能生育子女,，卻抱怨沒(méi)有高潮了，精液不是射出而是流出,，青春期手淫和結(jié)婚前愛(ài)撫過(guò)程中的那種感覺(jué)現(xiàn)在不復(fù)存在了,，其實(shí)這只是一個(gè)認(rèn)知問(wèn)題而非真的有什么毛病。男女的高潮其實(shí)都應(yīng)該是通過(guò)自己摸索而學(xué)會(huì)的,。如果真的沒(méi)有高潮,，那就反復(fù)去探索好了，一而再再爾三,，直至成功為止,。實(shí)在不行，加上振蕩器,，再不行只好求醫(yī)了,。
