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有些人天天做愛卻依然沒有“成就感”,，有些人每月一次就能心滿意足。那么,，性愛多久一次才科學呢,？

　　近日，美國最新一期《悅己》雜志刊文指出：最理想的頻率是,，夫妻雙方在性愛方面達成一致,，而不拘泥于固定模式。文中還請來多位美國性學專家,，對不同的性愛頻率進行點評指導,。

　　每晚一次。

　　專家點評：贊嘆你的過人精力,，但千萬別“為了性愛而性愛”,，忽略了情感。紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼翁建議,，在最近一個月的時間里,，關(guān)注自己性愛的時間和次數(shù)，并與伴侶共同探討性愛頻率是否合適,，爭取讓身心兩方面都得到滿足,。

　　每周兩次。

　　專家點評：這是許多人固守的“標準性愛頻率”,，但印第安納大學性學研究所專家埃里克·詹森博士表示,，這其實并不科學。真正科學的性愛頻率,，是根據(jù)身體需要和雙方情感來決定的,。夫妻一起生活時間久了，性愛頻率會形成一種習慣,，容易變得形式大于實質(zhì),。此時夫妻要學會打破常規(guī)，如改變固定的時間和地點,。

　　每月兩三次,。

　　專家點評：如果兩人都接受這個頻率,，那么不用過于擔心,。美國休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示，對一些夫妻的性生活而言,，質(zhì)量勝過數(shù)量,。尤其是40歲后,，一次有質(zhì)量的性愛勝過每日激情。雙方一起學習新東西,、一起探險等活動會拉近夫妻關(guān)系,，提高親密度，性愛自然水到渠成,。