愛寶醫(yī)療網(wǎng)
　性生活前嬉指性交前的嬉戲或性交前的愛撫,。性醫(yī)學(xué)稱之為“性交前的準(zhǔn)備階段”。中國古代房中家則習(xí)稱之為“戲道”,，即夫妻性交前的嬉戲動作和應(yīng)掌握的法則,。其目的是使夫妻雙方在增強有關(guān)性刺激的基礎(chǔ)上,，使性興奮升華,，從身心兩方面做好性交的充分準(zhǔn)備俾使雙方多易達(dá)到性快感和性高潮。

　　一般而言,，夫妻性交可有兩種不同的開始方式：一種是猝然而上,；另一種是先愛撫相感，待雙方均興奮時才開始,；顯然,，前者是不符合性愛衛(wèi)生的，也易導(dǎo)致矛盾和病痛,；后者則能適應(yīng)夫妻性生活關(guān)于性心理生理的要求,，使雙方享受高質(zhì)量的性樂趣，但卻常不易為男女尤其是青壯年夫妻所習(xí)慣采用,，如能適應(yīng)則雙方受益無究,。性前嬉主要包括擁抱、親吻,、觸撫,、情話等調(diào)情內(nèi)容。

　　古今前戲技巧大匯總

　　在中國古代性愛秘術(shù)甚為重視這些動作和措施,，認(rèn)為性交前務(wù)必先有舒緩輕柔和有序的相互愛撫嬉戲階段,，使情緒和諧、性欲感動,。如中國長沙馬王堆漢墓醫(yī)簡《合陰陽》中就曾認(rèn)為性前嬉是為了達(dá)到“男候四至”,，即：男子陰莖呈現(xiàn)充備,、勃起、堅挺,、久而發(fā)熱的四種征候,；女子達(dá)到“五欲”，即：親吻,、擁抱,、觸撫性敏感區(qū)、吮吸舌唇和緊貼緩搖,，可使女方產(chǎn)生面頸紅暈發(fā)熱,，乳房隆實，鼻出微汗,，口津潤滑,，女陰流液，咽干咽唾等五種性欲感動征象,。如雙方分別達(dá)到“四至”,、“五欲”，則正式性交時定能氣血舒暢,，性愛欲望滿足,。

　　在另一本中國古代性典《玉房指要》中，也認(rèn)為此類戲道動作宜從容安詳,，可先觸撫肘窩,、腋旁、上肩胛,、到頸項,、環(huán)眼周、撫面頰,，再下鎖骨上窩,，揉撫乳房，經(jīng)上腹,、臍,、丹田(臍下三寸處)、陰阜,、大腿內(nèi)側(cè),、外陰、陰蒂(或陰莖)等處以申情愛,，相互擁抱,、親吻、吮吸口中津液,，喚起對方的性興奮,，其后才正式性交,。書中并指出，這種性交前的“戲道”,，即不違背人之常情,，又可益壽延年，也可說是一種性樂趣,。古人的這類經(jīng)驗是十分值得注意的,。

　　此外，夫妻性愛前除上述嬉戲外,，古人還提倡精神情志的適應(yīng),。《玉房秘決》中認(rèn)為,，此時雙方要使其性欲情志互相融洽,，不宜有煩躁郁悶、憂憤嫉妒,、忿怒不安等心緒,。

　　為什么要進(jìn)行性交前的愛撫呢？這是因為男女間的性欲和性興奮常是不同步的,。一般說來,，男方的性沖動常由于視覺刺激而出現(xiàn)得快速；女方則相對遲緩,，但對觸覺刺激則比較敏感,。當(dāng)然,，也可出現(xiàn)與上述相反的情況,，即女方有性要求時而男方卻無。以上情況都需要有一個嬉戲調(diào)情階段,。

　　在《玉房秘訣》中曾對此有過精辟的闡述,；夫妻性交時，如女方因未動情欲而不樂為,，則女陰不受感動而辟張,，陰液不流溢潤滑；如果方?jīng)]有性要求,，則陰莖不勃起,、不挺硬。這些都有礙性交的順利進(jìn)行,。

　　性愛前,，夫妻應(yīng)先感應(yīng)而相互促動情欲。如男子不能感對對方,，則女子不喜悅,、不響應(yīng),；女子不能感動對方，則男子的陰莖不勃起,，不主動,。在這種“單相思”的情況下，如夫妻不能協(xié)調(diào)和諧,，精氣不能相互感應(yīng),，如此時匆忙交合，動作粗魯,，則更易引起對方反感,，致美事難成。如性交前兩人情欲心意相合,，都有性的要求,，則此時女陰的舒縮，可刺激男方的陰莖,，使之更勢強體大,；反過來，又促進(jìn)了女陰液的流溢和潤滑,，致雙方都能得到性愛的滿足,。