愛寶醫(yī)療網(wǎng)
看女運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)場(chǎng)上拼搏的時(shí)候,，我們也不禁擔(dān)心她們的身體，月經(jīng)是個(gè)揮之不去的煩惱……
吃避孕藥推遲經(jīng)期,？
運(yùn)動(dòng)員使用的并不一定是民用的避孕藥，現(xiàn)在很多人選用一種臨床叫做“補(bǔ)孕激素”的口服藥物，這種藥物一般用于月經(jīng)不調(diào),，濫用這種藥物易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，還有服用“安宮黃體酮”的,。偶爾用藥一,、二次不會(huì)有什么危害，但經(jīng)常用藥會(huì)使月經(jīng)長期處于抑制狀態(tài),。
對(duì)女運(yùn)動(dòng)員來說,，比賽當(dāng)天是否要來月經(jīng)、或超過日期沒有來月經(jīng),，是不是身體有那里不對(duì)頭,？因此，女運(yùn)動(dòng)員會(huì)了解月經(jīng)是怎么回事,，避免過多的擔(dān)心,。
通常在田徑運(yùn)動(dòng)員中，有80%的選手月經(jīng)周期是正常的,，與同齡的非運(yùn)動(dòng)員相比,，月經(jīng)不正常的并不多見。
哪種運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)期比較復(fù)雜
有意思的是：癥狀極重的反而是月經(jīng)較穩(wěn)定的投擲選手最多,，跳躍選手次之,。需要指出的是：這些情況并不是參加體育運(yùn)動(dòng)的緣故，而是雌性激素在作怪,。
有研究證明：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)反而有利于經(jīng)血的排出,，一定程度上緩解癥狀的程度,。要提醒女運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)該多注意加強(qiáng)營養(yǎng)和休息，防止過度疲勞,，有證據(jù)顯示,，運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)貧血現(xiàn)象時(shí)，癥狀會(huì)加重,。
女運(yùn)動(dòng)員的身體狀況,，受月經(jīng)周期性雌性激素分泌量的變化及由此而帶來的月經(jīng)隨伴癥狀的輕重所左右。綜合各種報(bào)道,，出現(xiàn)本人最好成績與月經(jīng)周期的關(guān)系大體是：大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員在月經(jīng)結(jié)束后第一周或第二周會(huì)出現(xiàn)較好成績,，高達(dá)60%以上；其次是月經(jīng)中比例約10%,；最差的月經(jīng)前的一段時(shí)間,，尤其以投擲類選手為甚。
使用衛(wèi)生棉條
對(duì)參加運(yùn)動(dòng)量小,、持續(xù)時(shí)間短的項(xiàng)目,、月經(jīng)不是反應(yīng)小的運(yùn)動(dòng)員采用衛(wèi)生栓或體外衛(wèi)生帶(柔軟、吸水性強(qiáng))和心理用藥法相結(jié)合的辦法,。
衛(wèi)生棉條是什么,？
衛(wèi)生棉條，有稱衛(wèi)生栓,，簡稱棉條,，是一種棉質(zhì)的圓柱體，在女性月經(jīng)來潮時(shí),，可置入陰道中吸收經(jīng)血,。一個(gè)衛(wèi)生棉條習(xí)用者，一生中使用的衛(wèi)生棉條可能超過10,000個(gè),。
棉條的構(gòu)造與類型
衛(wèi)生棉條的材質(zhì)主要是由棉,、人造纖維或這兩種材質(zhì)混合而成，有直徑1厘米到1.9厘米等尺寸,，尾端附有棉線(拉繩),。
衛(wèi)生棉條的尖端的圓弧程度各家廠牌有所不同，讓使用者可依自己的使用習(xí)慣選擇,。
導(dǎo)管型的衛(wèi)生棉條附紙質(zhì)或塑膠質(zhì)導(dǎo)管,，方便使用者導(dǎo)入棉條。導(dǎo)管整體構(gòu)造又分為外管和內(nèi)管,。外管的表面平滑,，前端是圓頭的，以便插入,。外管前端有類似花瓣型的開口,。內(nèi)管的功能是以活塞式的推進(jìn)方式將衛(wèi)生棉條由外管瓣型開口推出,。
衛(wèi)生棉條的隱患
運(yùn)動(dòng)員月經(jīng)來潮期間，每隔二到三小時(shí)更換一次衛(wèi)生棉或棉條,。
衛(wèi)生棉條是直接置于陰道內(nèi)吸收經(jīng)血,，但因?yàn)槿腙幍蓝纬擅荛]空間，若不定時(shí)更換,，其悶熱的環(huán)境,，更易使存在陰道的常態(tài)菌迅速孳生，產(chǎn)生感染發(fā)炎的現(xiàn)象,。
而當(dāng)經(jīng)血量較多時(shí),，若未勤于更換衛(wèi)生棉條，長時(shí)間的使用會(huì)有經(jīng)血逆流的情形,，經(jīng)血逆流的結(jié)果可能造成子宮內(nèi)膜異位等婦科疾病,。
避免月經(jīng)的極端做法
英國《星期日鏡報(bào)》1988年5月2日發(fā)表文章：《奧運(yùn)明星為獲勝而懷孕》。文章說：一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為了提高成績而懷孕,，贏得奧運(yùn)會(huì)金牌后再做人工流產(chǎn),，因?yàn)閷＜覀儼l(fā)現(xiàn)，女子懷孕后頭幾個(gè)月肌肉的力量會(huì)大大增強(qiáng),。
有些運(yùn)動(dòng)員急于在比賽前懷孕，以至不惜低三下四要求與陌生男子發(fā)生性關(guān)系,。東歐一些國家的體育官員熱衷獲得成功,，甚至強(qiáng)迫手下的運(yùn)動(dòng)員接受人工授精，以便懷孕,。
在一次奧運(yùn)會(huì)比賽期間進(jìn)行的抽樣調(diào)查表明,，參賽的26名蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)員有10人懷了孕，幾乎所有的保加利亞選手都懷了孕,。芬蘭的埃爾克拉研究運(yùn)動(dòng)員情況已經(jīng)有30多年,，他說：“現(xiàn)在既然藥物檢查已成為大型體育比賽的例行公事，懷孕正成為使運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)勢(shì)的有利辦法,。”
日內(nèi)瓦的雷納特·奧什教授說：“這個(gè)問題已經(jīng)很廣泛,，有許多人來我的診所詢問參加一場(chǎng)比賽前什么時(shí)侯懷孕最佳，賽后如何做人流,。”
不過如今,，這種事情已經(jīng)一去不復(fù)返了！
