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“啊襖哎,，啊塞梨啊塞刀,，啊塞大個(gè)的個(gè)刀，啊塞梨,，啊塞大個(gè)刀啊哦……”這不是一串亂碼,，而是被網(wǎng)友稱為“神曲”的《忐忑》音譯歌詞。旅德歌唱家龔琳娜演唱《忐忑》,，唱法不屬于哪一派,，聲音分不出南北調(diào)，風(fēng)格沒成定式,，完全沒有套路,，卻成了大眾爭(zhēng)相模仿的對(duì)象。
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院呼吸科主任吳大瑋說,，唱歌本身就是一種鍛煉肺活量的好方法,，可以舒緩壓力?！鹅藩?dú)特的歌詞,，“啊”“哦”“咿呀”“喲”的發(fā)音，帶動(dòng)唇部頻頻運(yùn)動(dòng),，可以促進(jìn)嘴唇的血液循環(huán),，經(jīng)常練習(xí)可以讓唇部變得有型。瞪眼,、瞇眼,，眼肌松弛變換，仿佛做眼保健操一樣,，可以緩解眼部疲勞,。甩頭、扭腰,，可以讓頸部,、腰部的肌肉得到很好的放松。另外,，唱《忐忑》不僅演唱者容易笑場(chǎng),，也會(huì)讓聽眾發(fā)笑。發(fā)自內(nèi)心的笑可以通過身體肌肉的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),，同時(shí)情緒也得到釋放,，對(duì)身心都有益；笑能夠促進(jìn)膈肌,、肋間肌運(yùn)動(dòng),，增加大腦中的氧含量。
《忐忑》的歌詞很像戲曲鑼鼓經(jīng)，其中融合了戲劇中老旦,、老生,、黑頭、花旦等多種音色的急速變換,，龔琳娜練唱此曲“繞來繞去,，唱得人氣喘吁吁，七上八下”,。專家認(rèn)為,，每個(gè)人都有不同的減壓方式，不建議盲目跟風(fēng),。對(duì)于心臟不好的人,、高血壓患者，要視自己的身體情況而定,，最好少聽不唱《忐忑》類急速歌曲,，避免情緒過于波動(dòng)，以防樂極生悲,。(晨露)
