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上周五，英國(guó)王室再現(xiàn)“灰姑娘童話”,，王子威廉與平民女孩凱特的世紀(jì)婚禮,，萬(wàn)人空巷。有趣的是，婚禮前,，緊張不安的新娘凱特常發(fā)一個(gè)奇怪的夢(mèng),，夢(mèng)見(jiàn) 自己結(jié)婚時(shí)在眾人前全身赤裸,。其實(shí)，這并非“準(zhǔn)王妃專利”,，很多人都做過(guò)被追,、掉入陷阱、赤裸的夢(mèng),。專家介紹,，這是人感到有壓力，處于不安全,、彷徨氛圍 時(shí),，夢(mèng)中潛意識(shí)的顯現(xiàn),。
人常做的12種夢(mèng)
據(jù)介紹,，根據(jù)國(guó)際夢(mèng)境研究協(xié)會(huì)科學(xué)家的研究顯示,，全球數(shù)十億人每天都做的夢(mèng),，主要有12種夢(mèng),，而在這12種夢(mèng)中，人們最經(jīng)常夢(mèng)到的是追擊，其次是迷路或掉入陷阱,，再次是從高處墜落,、當(dāng)眾出丑和受傷,。
被追擊——總有某種可怕的東西在追擊我們——野獸,、暴行或怪物。
受傷——有人向你開(kāi)槍,，你受傷了,；你想還擊,，但槍卻怎么也不好使,；有人要?dú)⒑δ慊蚰愕挠H人；你在夢(mèng)中痛哭流涕,。
遇險(xiǎn)——你會(huì)夢(mèng)見(jiàn)你的愛(ài)車(輪船或飛機(jī))失靈了,，你坐在上面疾馳著,，狂踩著剎車,，可就是停不下來(lái)……
丟失重要物品——你丟失的東西對(duì)你來(lái)說(shuō)非常重要。
考試——你好像又回到學(xué)校參加考試,，但試題卻答不上來(lái),。另一個(gè)場(chǎng)景是登臺(tái)演唱,，卻啞然失聲……
高空墜落——你夢(mèng)見(jiàn)自己從懸崖上掉下來(lái)，被巨浪壓在下面,，被激流卷入大海,。
出丑——你夢(mèng)見(jiàn)自己在大庭廣眾之下部分或完全赤身裸體。
遲到——你夢(mèng)見(jiàn)自己在往車站狂奔,、可火車(汽車,、或其它交通工具)已經(jīng)開(kāi)了。
電話斷線——有時(shí)候你會(huì)夢(mèng)見(jiàn)在與死去的親人通電話,，但電話卻突然斷線了,。
災(zāi)難——你夢(mèng)見(jiàn)自己親眼看到飛機(jī)失事，或者是目睹其它令人恐懼的災(zāi)難,，甚至是地震或火山噴發(fā),。
迷路——你夢(mèng)見(jiàn)自己在一個(gè)陌生的城市迷路了，你需要在那兒找到什么東西,，但沒(méi)有找到；或者你不能走路了,，腿腳如棉花般無(wú)力,；或者是你陷入泥土里拼命掙扎，但最終仍擺脫不了；或許你不會(huì)再逃跑了,，就像癱瘓了一樣,。
裸夢(mèng)：害怕隱私被人知道
凱特夢(mèng)中，她“站在婚禮會(huì)眾前,，突然發(fā)現(xiàn)自己全身赤裸,，當(dāng)時(shí)一片死寂，從女王到菲臘親王每個(gè)人都盯著她”,，而且最慘的是，她不知道要去遮掩哪部分,。
劉曉俊分析，人在壓力大時(shí)需要釋放,，夢(mèng)就是一種釋放的方式,。夢(mèng)中裸體表示,，做夢(mèng)人也許日常在眾人眼光下生活,，沒(méi)有隱私,，害怕所有的東西讓人知道,。
被追、爬山,、掉入陷阱：處于不安全氛圍
有的人常常夢(mèng)到自己被追趕，“一整晚都在跑,，醒來(lái)累死了”。在人常做的12種夢(mèng)中,，人們最經(jīng)常夢(mèng)到的也是被追擊,。劉曉俊解釋，夢(mèng)中被人追擊,、爬山,、掉入 陷阱都是很多人常常做的夢(mèng),，這是人處于壓力下時(shí)潛意識(shí)的表現(xiàn)形式,。遭遇苛刻或嚴(yán)厲的領(lǐng)導(dǎo)、不友好工作環(huán)境的人常會(huì)做這種夢(mèng),，這種人對(duì)環(huán)境感到不安全,，處于 彷徨的氛圍中,。
對(duì)策：運(yùn)動(dòng)和傾訴
劉曉俊建議,，常有類似夢(mèng)境的人,，無(wú)論多么繁忙，一定要 保障一定鍛煉時(shí)間,，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要找人傾訴,，“一定不要認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)可有可無(wú)或是浪費(fèi)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)對(duì)于情緒的疏發(fā)釋放非常重要,。”偶爾的如此夢(mèng)境,，也是一種有 益的釋放渠道,，但如果壓力大到影響睡眠：入睡困難、淺眠,、早醒,、失眠,，且持續(xù)兩周以上,，就應(yīng)該到醫(yī)院看診。
