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高山流水,，知音難覓，在當今競爭如此激烈的社會中,，想找一個真朋友更是難上加難,。近日，《生命時報》聯合新浪網“健康頻道”做的一項調查顯示,，八成人交不到知心朋友,。
在參與本次調查的3874人中，55.2%的人只有1—2個知心朋友,，22.4%的人幾乎沒有真朋友,，五成人表示知心朋友多為同學，59.8%的人認為 沒有真朋友的原因是利益關系所致。對此,，蘇州榮格心理咨詢中心高級督導王國榮表示,，知心朋友首先彼此要深入了解，更重要的是建立在非功利性的基礎上,。近九 成受訪者認為,，知心朋友應該相互信任，有相似的價值觀,，平時保持較為緊密的溝通,，能與對方分享自己的私密情感并愿意為彼此做出犧牲。而現代社會節(jié)奏很快,， 人們忙于工作,，交際時間被極大壓縮，很多人沒有精力拓展自己的交際面,，此外,，現代社會交往形式也越來越趨向物質化和商業(yè)化，人際關系的淡漠,，也是難以交到 真心朋友的一個重要原因,。
缺乏知心朋友，不利于保持樂觀健康的心理狀態(tài),。王國榮表示,，朋友是一種極為重要的社會關系，它包含著信賴,、分享,、幫扶等諸多因素，是人在社會網絡中生存發(fā)展的重要外在因素,。如果缺乏知心朋友,，人容易產生飄浮、游離的感覺,，可能變得孤僻,、封閉，嚴重的話還會導致抑郁,。
要交到知心朋友,，首先要樹立正確的交友觀，不要抱著功利性的目的,。與人交往真誠相待,、相信他人，因為信任是真誠友誼的基礎,；淡化物質性或商品性；多進行面對面的交流與溝通，開展各種互動活動,，以增進了解,，鞏固友誼?！?br />
