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朋友們發(fā)現(xiàn)，原本愛說愛笑的李強，最近變得特別扭扭捏捏,、不愛說話，總是一個人發(fā)呆,，周末也不太出門了,。到心理門診檢查后才發(fā)現(xiàn)，原來他有了輕度抑郁,。
雖說“含蓄是種美”,，可含蓄也要注意限度。如果成天一句話也不想說,，失去與人交流的意愿,，或者沉溺于自己的世界，反復思考一些問題,，比如自己活著有沒有價值,、自己有沒有能力等，則需要留意,，他們是不是受到抑郁等不良情緒的困擾,。
此外，還要特別注意的是,，如果身邊的親朋好友突然變得喜歡“宅”在家里,，長時間一個人獨自呆著,，獨來獨往、朋友的活動也不參加,。此時，也需要留意他的情緒狀況,。如果這種情況持續(xù)超過2周,，并且伴有情緒低落，也要提防抑郁,。
發(fā)現(xiàn)這種情況后,，可以多陪陪他、主動給予關心,，盡量引導對方把心里話說出來,，幫助他們解決碰到的問題。必要時,，應該當機立斷,，到專業(yè)的心理門診或醫(yī)院就診?！?br />
