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　為何現(xiàn)在都市上班族大多數(shù)都覺(jué)得自己不幸福,？中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)王高華教授說(shuō),，其實(shí)這是一種職業(yè)倦怠,。工作其實(shí)需要有適度的壓力,，這樣才會(huì)在解決問(wèn)題后更有成就感,。在工作以外也應(yīng)該有自己的娛樂(lè)方式,，改變一下生活方式,。

　　“快樂(lè)是感性的,，幸福是理性的，沒(méi)有絕對(duì)永久的幸福,。”王高華說(shuō),，在同樣的社會(huì)條件下，有人感到快樂(lè),，有人卻感到不快樂(lè),，這固然與各人的具體處境有關(guān)，但許多時(shí)候,，是由于不同的心境所致,。在追求幸福的過(guò)程中不宜私欲膨脹，而應(yīng)該保持健康的心態(tài),，“讓自己變成一塊幸福的磁鐵”,，笑對(duì)人生。