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“哎呀,怎么又哭了,?”“我數(shù)123,,不準(zhǔn)哭了!”“男子漢大丈夫不能哭,,多丟人,!”…… 看到孩子哭泣,父母一開始會(huì)心疼不已,,可哭的時(shí)間長(zhǎng)了,、次數(shù)多了,心疼就變成心煩了,。但上面的處理方式真的管用嗎,?
哭泣不僅是人們一種本能的情緒反應(yīng),也是孩子們所“掌握”的一種可以有效引起他人關(guān)注的表達(dá)方式,。但是,,無論對(duì)于成人還是孩子,哭的背后可能隱藏著復(fù)雜的情緒,,可能是恐懼,、受傷,也可能是饑餓,、委屈等,,而孩子的表達(dá)能力不完善,自我控制和調(diào)節(jié)能力較弱,,因而很難讓父母及時(shí),、正確地理解自己哭的真正原因。
情緒沒有應(yīng)該不應(yīng)該,、合適不合適的限制,。當(dāng)孩子能聽懂大人的話之后,如果一味壓制孩子哭的需求,,特別是過于強(qiáng)調(diào)“男子漢不能哭”,、“勇敢的好孩子不能哭”,孩子累積的小情緒受到壓抑,,很容易繼發(fā)羞怯,、自卑感。
因此,,不管孩子為何哭泣,,父母首先要做的,是理解和認(rèn)同他的情緒,,并在第一時(shí)間安慰他,,幫他平復(fù)情緒。此時(shí),,大人最好第一時(shí)間蹲下身,,和孩子基本保持一個(gè)高度,減少其壓迫感,。同時(shí)將孩子擁入懷中抱著,,輕輕拍他的后背,低聲說:“恩,,我知道你很難受,。”這種“止哭招”簡(jiǎn)單而有效,一般10秒左右,,孩子就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)為抽泣,,甚至完全停住。
隨后,,可以幫他擦干眼淚,。對(duì)于2歲以下的幼兒,可以用玩游戲,、看動(dòng)畫片等方法分散注意力,。對(duì)于2歲以上的孩子,等他完全平靜后,,可以試著問問“你能說說為什么剛才那么傷心嗎,?”和孩子討論哭的原因,找出正確的應(yīng)對(duì)方式,。