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　在入學(xué)的第一年里,，許多大學(xué)新生都不同程度地受到這種自卑心理的煎熬。從產(chǎn)生原因來看,，主要涉及以下方面,，包括心理的失衡，心理準(zhǔn)備不足,，學(xué)習(xí)上的不適應(yīng),，還有性格的內(nèi)向造成的。

　　心理失衡

　　大學(xué)新生,，都是高考中的優(yōu)勝者,。從簡歷來看，全國每所大學(xué)的新生中左右都有著值得驕傲的過去。在他們當(dāng)中,，有各級(jí)各類的三好學(xué)生,，也有各種各樣學(xué)科 競賽、體育競賽的優(yōu)勝者,。周圍人們的夸獎(jiǎng),、羨慕，使他們頗有幾分優(yōu)越感,，自視為青年中的佼佼者,。他們帶著對(duì)未來的美好向往和對(duì)大學(xué)生活的美好設(shè)想，躊躇滿 志地走進(jìn)了大學(xué),。然而,，他們絕大多數(shù)人很快就發(fā)現(xiàn)，這里“高手云集”,、“強(qiáng)手如林”,，相比之下，自己不再具有昔日出類拔萃的“尖子”地位,，而成了不引人注 目的普通一員,，有些新生甚至發(fā)覺自己已由“鶴立雞群”的地位降格至“雞立鶴群”的窘境。

　　此時(shí),，他們的優(yōu)越感和自豪感遭受了很大的挫折,，心里充塞了難以言述的失落和焦慮。今昔地位,、身價(jià)的矛盾沖突,， 使他們不得不重新認(rèn)識(shí)自我。有些人不服氣,，暗暗下決心自強(qiáng)不息,，以重新爭回往日的尊嚴(yán)；有些人則可能由于過去盲目自信,、自負(fù)而轉(zhuǎn)為自卑,、自棄。

　　心理準(zhǔn)備不足

　　許多新生自卑感的產(chǎn)生,，也與他們對(duì)適應(yīng)大學(xué)的新環(huán)境缺乏必要的心理準(zhǔn)備有關(guān),。他們過去在中學(xué)里的“尖子”地位，使他們自視頗高,，總認(rèn)為自己比別人強(qiáng) 一些,，并認(rèn)為到大學(xué)后依然會(huì)像在中學(xué)一樣成為班上的學(xué)習(xí)尖子和主要干部。但別的同學(xué)在中學(xué)時(shí)也是佼佼者,，甚至許多人比他們更為突出,；他們沒有想到自己進(jìn)入 大學(xué)后成績不能在班上繼續(xù)名列前茅，甚至還會(huì)暫時(shí)落后。由于對(duì)這些情況缺乏應(yīng)有的心理準(zhǔn)備,，一旦學(xué)習(xí)成績落后,、社會(huì)地位下降，他們?cè)谛睦砩暇陀X得難以承 受,，以致不能正確認(rèn)識(shí)自己,，從原來的“自我感覺良好”走向“自我否定”的極端,。

　　學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)

　　學(xué)習(xí)成績下降或落后,，是導(dǎo)致大學(xué)新生自卑的直接因素之一，但是其原因并非他們才智不如他人,，而是學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)大學(xué)的要求,。許多大學(xué)新生由于習(xí)慣了 高中時(shí)由老師“抱著走”的學(xué)習(xí)方式，因而對(duì)大學(xué)里完全不同于中學(xué)的學(xué)習(xí)方式感到極不適應(yīng),。大學(xué)老師上課是“來也匆匆,，去也匆匆”，根本不像中學(xué)老師那樣對(duì) 學(xué)生“關(guān)懷備至”,；大學(xué)老師講課是提綱挈領(lǐng),，速度極快，且并非完全依照教科書,，根本不像中學(xué)老師那樣按部就班,，一一提示重點(diǎn)難點(diǎn)，以致他們連聽課,、記筆記 都難以兼顧,；大學(xué)老師課后常給學(xué)生開出一列參考資料，要求學(xué)生通過自學(xué)消化,、鞏固課堂教學(xué)的內(nèi)容,，而他們不善于利用圖書館查找資料，也不善于自學(xué),，要么找 不到參考資料,，要么看后頭緒茫然，不得要領(lǐng),；大學(xué)里的課時(shí)相對(duì)較少,，許多時(shí)間留給學(xué)生自己支配，而他們面對(duì)這大量的自由時(shí)間卻不知該如何支配,，常常有一種 無事可做的空虛與無無聊,。

　　因此，許多在高考中得高分的新生,，在入學(xué)后必然會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降或落后的現(xiàn)象,。但是，他們未充分認(rèn)識(shí)到這是因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)方法不適應(yīng)大學(xué)的要求，而錯(cuò)誤地認(rèn)為是自己才智上的問題,，以致在心理上感到有沉重的壓力,，產(chǎn)生如履薄冰、不知所措的自卑心理,。

　　性格內(nèi)向

　　在大學(xué)新生中,，性格內(nèi)向的人更容易產(chǎn)生自卑心理。性格內(nèi)向的人,，對(duì)自己的能力往往認(rèn)識(shí)不足,，而且常常拿自己的短處與他人的長處相比，結(jié)果越比越覺得 自己不如人,，越比越泄氣,，因而容易產(chǎn)生自卑感。性格內(nèi)向的人,，也喜歡反省自己,，對(duì)自己的不足有較多的了解，因而對(duì)自己要求較嚴(yán),，總是力求自我完善,，以致往 往遇到理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，形成消極自我評(píng)價(jià)的惡性循環(huán),，使自己越來越自卑,。性格內(nèi)向的人，雖然渴望成功,，但是又常常擔(dān)心“我不行”,，因而在學(xué)習(xí)和交往中總 是會(huì)產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)，不敢放開手腳,，以致限制了能力的發(fā)揮和良好結(jié)果的取得,，而這反過來又會(huì)形成一種消極的反饋?zhàn)饔茫行螣o形地印證了他們消極的自 我認(rèn)識(shí),，使自卑感進(jìn)一步加重,，并造成一種惡性循環(huán)。

　　所以,，這就需要新生在入學(xué)的時(shí)候有一個(gè)心理準(zhǔn)備,，因?yàn)榱己玫男睦頊?zhǔn)備能讓你有一個(gè)光明的未來。