愛寶醫(yī)療網
武漢大學(微博)中南醫(yī)院體檢中心日前發(fā)布的湖北省公務員健康體檢統(tǒng)計報告顯示,，九成公務員身體存在不同程度異常。其中,，發(fā)病率最高的是肝臟系統(tǒng)疾病，約34%的公務員患有脂肪肝,、肝囊腫,、肝內膽管結石等肝病。
其次是腎病,，21%的公務員查出腎臟異常,，患腎結石、腎囊腫等,，發(fā)病率居第三位的是高血壓,，20%的公務員血壓偏高。從第四位到第十位的疾病，分別心電圖異常,、前列腺疾病,、膽系疾病、眼部異常,、女性病,、鼻咽部疾病、糖尿病,。
昨日,，本報記者專訪中南醫(yī)院體檢中心主任鄒世清，鄒世清為本報讀者詳細解讀這一體檢統(tǒng)計報告,。
七問公務員身體健康
肝病為何成為
公務員第一職業(yè)?。?/p>
專家作答：肝健康難過“酒精關”
專家對策：護肝必須戒酒
各行各業(yè)都有其職業(yè)病,，如頸椎病之于教師,，胃病之于駕駛員。肝病成為公務員的第一職業(yè)病,，多少有些意外,。鄒世清一言以蔽之：喝酒最傷肝。
鄒世清分析,，公務員難免有些應酬,，但沒有辦法一邊喝酒一邊保肝。目前市面上有很多解酒保肝藥,，但鄒世清從來不吃：“那些都沒用,，毫無科學依據。”中南醫(yī)院消化內科主任醫(yī)師施先艷也表示,，目前醫(yī)學上還沒有真正為肝臟代勞,，分解酒精的解酒藥，也沒解酒藥能預防,、阻斷酒精進入身體后產生的副作用,。
據介紹，市面上的一些解酒護肝藥,，其成分多為鎮(zhèn)靜劑,、維生素與氨基酸等，只能提供安慰,、清醒和緩解頭痛的作用,，并不能減少血液中酒精的含量。另有一些解酒產品里含有鎮(zhèn)靜劑，不僅起不到解酒或保肝作用，反而不利身體健康。
臨床上,，對于醉酒的病人主要采取速尿藥物,、輸液,、高滲糖等方法促進酒精的排泄，嚴重的酒精中毒的患者甚至要接受血液透析,。
施先艷還說,，民間有一些廣為流傳的戒酒方法，如牛奶解酒,、茶水解酒,、喝醋解酒、摳喉嚨催吐解酒等,，其實都起不到真正意義的解酒作用,，頂多稀釋酒精，減少酒后不適,，而摳喉嚨解酒有可能將嘔吐物誤吸入肺,，引發(fā)窒息。
兩位專家一致強調,，對肝臟最好的保護方法是不喝酒,、少喝酒。
【2問】
腎結石從何而來,？
專家作答：腎結石來自“一茶一坐”
專家對策：多喝水動起來
公務員長時間伏案的工作方式,，喝茶多過喝水的生活方式，是導致腎結石等腎病的主要成因,。
鄒世清說,，預防腎結石最好是喝白開水，但是喝其他種類的“水”可能適得其反,。最典型的反例是茶水,，茶葉里的鞣酸、可可堿等成分會促進結石形成,，就像茶杯用得久會出現(xiàn)茶垢一樣,，喝多了反倒容易誘發(fā)腎結石。礦泉水也不宜多喝,，結石本來就由礦物質沉積而來，再多喝礦泉水,，結石可能越長越大,、越長越多。腎結石的形成與日常飲食也密不可分,，現(xiàn)在醫(yī)學界公認動物蛋白質,、精制糖和低纖維素食品是引發(fā)腎結石三大食物類型。
武漢市六醫(yī)院泌尿外科主任朱濤說，預防腎結石最簡便有效的方法是多喝水,，有資料顯示增加50%的尿量可使尿石的發(fā)病率下降86%,，每天最好能均勻地喝水2000-3000毫升，特別是餐后3小時是鈣排泄的高峰,，更要保持足夠的尿量,。如果已患腎結石、腎囊腫等病,，不妨多動少坐,，做一做無繩跳等運動，少喝酒,，少吃豆制品,、海鮮等高蛋白食品。
【3問】
高血壓,、心電圖異常
是不用管的小毛?。?/p>
專家作答：不可小覷
專家對策：生活中防治 防治中生活
本次調查中,，公務員患高血壓的占20%,，心電圖異常的占19%。鄒世清說,，這兩項異常聯(lián)系緊密,，高血壓的患者一般都會出現(xiàn)心電圖異常，此外,，血脂高,、冠心病等都會表現(xiàn)出心電圖異常。
高血壓的發(fā)病率明顯與職業(yè)有關,，長期精神緊張,，長期受噪音刺激，更易患高血壓,，不止公務員,，駕駛員、會計,、教師等人群中高血壓病發(fā)病率相對較高,。
鄒世清分析，80%高血壓患者毫無癥狀,，心電圖異常更是悄然無聲,，這使人們輕視、忽視高血壓,，甚至不把它當病,。上個月,，他曾勸一名患高血壓的公務員戒煙戒酒，控制飲食,，對方卻認為是開玩笑,，稱自己吃得下睡得香，全身不痛不癢,。
鄒世清說,，這絕對不是開玩笑，背后有血的教訓,。2008年4月該中心為一家機關干部體檢,，兩名五旬男性同患高血壓、高血脂,，一人遵醫(yī)囑服藥,，適量運動，另一人自我感覺良好,，依舊故我,，結果后者當年猝死，前者至今健康無礙,。
鄒世清反復強調,，高血壓、高血脂中有10%-15%將轉化為冠心病,，而一些冠心病首發(fā)癥狀就是猝死,！
對公務員來說，高血壓病患者要適當控制情緒,，調整生活節(jié)奏,，謹防過度疲勞，切忌狂喜,、暴怒,、憂郁、悲傷,、恐懼和受驚,。同時嚴格控制食鹽攝入量，每天不多于6克,，多做運動,，增強體質。
【4問】
前列腺疾病異常增高,？
專家作答：發(fā)病率高就診率低
專家對策：大大方方看病
前列腺疾病以往很少出現(xiàn)在各類高發(fā)疾病榜中,，此次調查竟名列前五。中南醫(yī)院泌尿男科專家鄭新民教授認為,，一點不奇怪,，前列腺疾病為男性高發(fā)病，就診率卻很低,。
隨著生活節(jié)奏加快,、職場競爭加劇和環(huán)境改變，前列腺疾病逐漸年輕化,，40多歲的前列腺增生患者已屢見不鮮,，然而到男科門診就診者很少，不少男性認為男科門診就是治性功能障礙或性病,，到那里看病很丟臉,。
鄭新民說，前列腺炎可導致免疫力下降,，損害腎臟,，影響生育，性功能障礙等等,，嚴重的會導致前列腺癌,。不過該病發(fā)病緩慢，惡性程度偏低,，早期發(fā)現(xiàn)后通過手術治療大部分可以治愈,。
鄭新民提醒，男性如果出現(xiàn)排尿困難,、夜尿增多,、體重降低、骨盆不適或持續(xù)性背痛骨痛等癥狀時,，應該引起警惕,。
除了常規(guī)體檢外，專家建議男性60歲以后每年做一次查血(前列腺特異性抗原PSA檢查),，可早發(fā)現(xiàn)前列腺癌變的苗頭,。
【5問】
“生僻”的眼、鼻疾病
為何榜上有名,？
專家作答：與生活環(huán)境改變有關
專家對策：引起重視
此次調查中,，公務員的眼病包括各類眼底病、角膜炎,、白內障等,，呈逐年遞增趨勢。鼻腔疾病主要指過敏性鼻炎,，鼾癥,，鼻中隔彎曲等。
這些五官類疾病通常不會有生命危險,，因而長期被忽視,，甚至一度不在體檢之列,，但這類“生僻”病的確不可小覷。
鄒世清說,，僅近視就能引發(fā)6種眼部并發(fā)癥,，包括視網膜脫離、白內障,、黃斑出血,、玻璃體液化、青光眼,、斜視或弱視,。而高血壓，糖尿病等,，同樣也能引起眼部的并發(fā)癥,。
協(xié)和醫(yī)院(微博)副院長，耳鼻咽喉科主任孔維佳認為,，花粉飄絮增多,，汽車尾氣猛增，以及氣候冷熱交替頻繁,，都是過敏性鼻炎迅速增加的誘因,。
鄒世清說，人們常常忽視眼耳鼻喉的保健,，查出異常往往也置之不理,，或者脫敏治療剛見效就中止，陷入反復治反復發(fā)作的怪圈,。對此,，他的忠告是“重視”，盡早地規(guī)范治療,。
【6問】
女性公務員更健康,？
專家作答：的確勝一籌
專家對策：立即開始健康管理
采訪中記者發(fā)現(xiàn)，上述高發(fā)疾病似乎格外青睞男性公務員,，女性的患病率明顯較低,。
此次調查中的女性病主要有宮頸類疾病、乳腺病,、附件相關疾病,、子宮及陰道問題等。鄒世清認為,，女性疾病的發(fā)病率低,，與女公務員人數多少無關，卻與女性的健康意識較強有關。
兩性相比,，女性的自我關注意識較強,，一旦發(fā)現(xiàn)不適就診更積極主動，因此大大拉低了整體的患病率,。
從工作環(huán)境來看,，女性公務員的應酬比男性要少，工作壓力較輕,，抽煙喝酒較少，關注身材體重,，而這些恰恰都是肝病,、腎病、高血壓,、膽病等高發(fā)病的防治要點,。
【7問】
常見多發(fā)糖尿病
緣何墊底？
專家作答：檢查手段“拖后腿”
專家對策：抽空詳查血糖
眾所周知,，糖尿病是種常見病,。中南醫(yī)院內分泌科博導徐焱成介紹，我省糖尿病的發(fā)病率約為6%,。
糖尿病的起因不外是飲食富營養(yǎng),、運動量少，與高血壓,、腎結石等病的誘因相仿,，在此次公務員疾病排序中本應更靠前，怎么反而會墊底,？
鄒世清坦言,，檢查手段導致了這一差異。據了解,，目前全省乃至全國,，體檢時只檢查空腹血糖，但抽一次血檢查,，無法看出異常,。徐焱成分析，許多2型糖尿病患者空腹血糖在正常范圍內,，但餐后血糖明顯升高,，若只查空腹血糖很容易漏診。
鄒世清建議,，要想及早發(fā)現(xiàn)和預防糖尿病,，不妨定期抽檢。
