愛寶醫(yī)療網(wǎng)
武漢大學(xué)(微博)中南醫(yī)院體檢中心日前發(fā)布的湖北省公務(wù)員健康體檢統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示,，九成公務(wù)員身體存在不同程度異常,。其中,，發(fā)病率最高的是肝臟系統(tǒng)疾病，約34%的公務(wù)員患有脂肪肝、肝囊腫、肝內(nèi)膽管結(jié)石等肝病,。
其次是腎病，21%的公務(wù)員查出腎臟異常,，患腎結(jié)石,、腎囊腫等，發(fā)病率居第三位的是高血壓,，20%的公務(wù)員血壓偏高,。從第四位到第十位的疾病，分別心電圖異常,、前列腺疾病、膽系疾病,、眼部異常,、女性病、鼻咽部疾病,、糖尿病,。
昨日，本報(bào)記者專訪中南醫(yī)院體檢中心主任鄒世清,，鄒世清為本報(bào)讀者詳細(xì)解讀這一體檢統(tǒng)計(jì)報(bào)告,。
七問公務(wù)員身體健康
肝病為何成為
公務(wù)員第一職業(yè)病,？
專家作答：肝健康難過“酒精關(guān)”
專家對(duì)策：護(hù)肝必須戒酒
各行各業(yè)都有其職業(yè)病,，如頸椎病之于教師，胃病之于駕駛員,。肝病成為公務(wù)員的第一職業(yè)病,，多少有些意外。鄒世清一言以蔽之：喝酒最傷肝,。
鄒世清分析,，公務(wù)員難免有些應(yīng)酬，但沒有辦法一邊喝酒一邊保肝,。目前市面上有很多解酒保肝藥,，但鄒世清從來不吃：“那些都沒用，毫無科學(xué)依據(jù),。”中南醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師施先艷也表示,，目前醫(yī)學(xué)上還沒有真正為肝臟代勞,，分解酒精的解酒藥，也沒解酒藥能預(yù)防,、阻斷酒精進(jìn)入身體后產(chǎn)生的副作用,。
據(jù)介紹，市面上的一些解酒護(hù)肝藥,，其成分多為鎮(zhèn)靜劑,、維生素與氨基酸等，只能提供安慰,、清醒和緩解頭痛的作用,，并不能減少血液中酒精的含量。另有一些解酒產(chǎn)品里含有鎮(zhèn)靜劑,，不僅起不到解酒或保肝作用,，反而不利身體健康。
臨床上,，對(duì)于醉酒的病人主要采取速尿藥物,、輸液、高滲糖等方法促進(jìn)酒精的排泄,，嚴(yán)重的酒精中毒的患者甚至要接受血液透析,。
施先艷還說，民間有一些廣為流傳的戒酒方法,，如牛奶解酒,、茶水解酒、喝醋解酒,、摳喉嚨催吐解酒等,，其實(shí)都起不到真正意義的解酒作用，頂多稀釋酒精,，減少酒后不適,，而摳喉嚨解酒有可能將嘔吐物誤吸入肺，引發(fā)窒息,。
兩位專家一致強(qiáng)調(diào),，對(duì)肝臟最好的保護(hù)方法是不喝酒、少喝酒,。
【2問】
腎結(jié)石從何而來,？
專家作答：腎結(jié)石來自“一茶一坐”
專家對(duì)策：多喝水動(dòng)起來
公務(wù)員長時(shí)間伏案的工作方式，喝茶多過喝水的生活方式,，是導(dǎo)致腎結(jié)石等腎病的主要成因,。
鄒世清說，預(yù)防腎結(jié)石最好是喝白開水,，但是喝其他種類的“水”可能適得其反,。最典型的反例是茶水,，茶葉里的鞣酸、可可堿等成分會(huì)促進(jìn)結(jié)石形成,，就像茶杯用得久會(huì)出現(xiàn)茶垢一樣,，喝多了反倒容易誘發(fā)腎結(jié)石。礦泉水也不宜多喝,，結(jié)石本來就由礦物質(zhì)沉積而來,，再多喝礦泉水，結(jié)石可能越長越大,、越長越多,。腎結(jié)石的形成與日常飲食也密不可分，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界公認(rèn)動(dòng)物蛋白質(zhì),、精制糖和低纖維素食品是引發(fā)腎結(jié)石三大食物類型,。
武漢市六醫(yī)院泌尿外科主任朱濤說，預(yù)防腎結(jié)石最簡便有效的方法是多喝水,，有資料顯示增加50%的尿量可使尿石的發(fā)病率下降86%,，每天最好能均勻地喝水2000-3000毫升，特別是餐后3小時(shí)是鈣排泄的高峰,，更要保持足夠的尿量,。如果已患腎結(jié)石、腎囊腫等病,，不妨多動(dòng)少坐，做一做無繩跳等運(yùn)動(dòng),，少喝酒,，少吃豆制品、海鮮等高蛋白食品,。
【3問】
高血壓,、心電圖異常
是不用管的小毛病,？
專家作答：不可小覷
專家對(duì)策：生活中防治 防治中生活
本次調(diào)查中,，公務(wù)員患高血壓的占20%，心電圖異常的占19%,。鄒世清說,，這兩項(xiàng)異常聯(lián)系緊密，高血壓的患者一般都會(huì)出現(xiàn)心電圖異常,，此外,，血脂高、冠心病等都會(huì)表現(xiàn)出心電圖異常,。
高血壓的發(fā)病率明顯與職業(yè)有關(guān),，長期精神緊張,，長期受噪音刺激，更易患高血壓,，不止公務(wù)員,，駕駛員、會(huì)計(jì),、教師等人群中高血壓病發(fā)病率相對(duì)較高,。
鄒世清分析，80%高血壓患者毫無癥狀,，心電圖異常更是悄然無聲,，這使人們輕視,、忽視高血壓,，甚至不把它當(dāng)病。上個(gè)月,，他曾勸一名患高血壓的公務(wù)員戒煙戒酒,，控制飲食，對(duì)方卻認(rèn)為是開玩笑,，稱自己吃得下睡得香,，全身不痛不癢。
鄒世清說,，這絕對(duì)不是開玩笑,，背后有血的教訓(xùn)。2008年4月該中心為一家機(jī)關(guān)干部體檢,，兩名五旬男性同患高血壓,、高血脂，一人遵醫(yī)囑服藥,，適量運(yùn)動(dòng),，另一人自我感覺良好，依舊故我,，結(jié)果后者當(dāng)年猝死,，前者至今健康無礙。
鄒世清反復(fù)強(qiáng)調(diào),，高血壓,、高血脂中有10%-15%將轉(zhuǎn)化為冠心病，而一些冠心病首發(fā)癥狀就是猝死,！
對(duì)公務(wù)員來說,，高血壓病患者要適當(dāng)控制情緒，調(diào)整生活節(jié)奏，謹(jǐn)防過度疲勞,，切忌狂喜,、暴怒、憂郁,、悲傷,、恐懼和受驚。同時(shí)嚴(yán)格控制食鹽攝入量,，每天不多于6克,，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì),。
【4問】
前列腺疾病異常增高,？
專家作答：發(fā)病率高就診率低
專家對(duì)策：大大方方看病
前列腺疾病以往很少出現(xiàn)在各類高發(fā)疾病榜中，此次調(diào)查竟名列前五,。中南醫(yī)院泌尿男科專家鄭新民教授認(rèn)為,，一點(diǎn)不奇怪，前列腺疾病為男性高發(fā)病,，就診率卻很低,。
隨著生活節(jié)奏加快、職場競爭加劇和環(huán)境改變,，前列腺疾病逐漸年輕化,，40多歲的前列腺增生患者已屢見不鮮，然而到男科門診就診者很少,，不少男性認(rèn)為男科門診就是治性功能障礙或性病,，到那里看病很丟臉。
鄭新民說,，前列腺炎可導(dǎo)致免疫力下降,，損害腎臟，影響生育,，性功能障礙等等，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致前列腺癌,。不過該病發(fā)病緩慢,，惡性程度偏低，早期發(fā)現(xiàn)后通過手術(shù)治療大部分可以治愈,。
鄭新民提醒,，男性如果出現(xiàn)排尿困難、夜尿增多,、體重降低,、骨盆不適或持續(xù)性背痛骨痛等癥狀時(shí)，應(yīng)該引起警惕。
除了常規(guī)體檢外,，專家建議男性60歲以后每年做一次查血(前列腺特異性抗原PSA檢查),，可早發(fā)現(xiàn)前列腺癌變的苗頭。
【5問】
“生僻”的眼,、鼻疾病
為何榜上有名,？
專家作答：與生活環(huán)境改變有關(guān)
專家對(duì)策：引起重視
此次調(diào)查中，公務(wù)員的眼病包括各類眼底病,、角膜炎,、白內(nèi)障等，呈逐年遞增趨勢,。鼻腔疾病主要指過敏性鼻炎,，鼾癥，鼻中隔彎曲等,。
這些五官類疾病通常不會(huì)有生命危險(xiǎn),，因而長期被忽視，甚至一度不在體檢之列,，但這類“生僻”病的確不可小覷,。
鄒世清說，僅近視就能引發(fā)6種眼部并發(fā)癥,，包括視網(wǎng)膜脫離,、白內(nèi)障、黃斑出血,、玻璃體液化,、青光眼、斜視或弱視,。而高血壓,，糖尿病等，同樣也能引起眼部的并發(fā)癥,。
協(xié)和醫(yī)院(微博)副院長,，耳鼻咽喉科主任孔維佳認(rèn)為，花粉飄絮增多,，汽車尾氣猛增,，以及氣候冷熱交替頻繁，都是過敏性鼻炎迅速增加的誘因,。
鄒世清說,，人們常常忽視眼耳鼻喉的保健，查出異常往往也置之不理,，或者脫敏治療剛見效就中止,，陷入反復(fù)治反復(fù)發(fā)作的怪圈,。對(duì)此，他的忠告是“重視”,，盡早地規(guī)范治療,。
【6問】
女性公務(wù)員更健康？
專家作答：的確勝一籌
專家對(duì)策：立即開始健康管理
采訪中記者發(fā)現(xiàn),，上述高發(fā)疾病似乎格外青睞男性公務(wù)員,，女性的患病率明顯較低。
此次調(diào)查中的女性病主要有宮頸類疾病,、乳腺病,、附件相關(guān)疾病、子宮及陰道問題等,。鄒世清認(rèn)為,，女性疾病的發(fā)病率低，與女公務(wù)員人數(shù)多少無關(guān),，卻與女性的健康意識(shí)較強(qiáng)有關(guān),。
兩性相比，女性的自我關(guān)注意識(shí)較強(qiáng),，一旦發(fā)現(xiàn)不適就診更積極主動(dòng),，因此大大拉低了整體的患病率。
從工作環(huán)境來看,，女性公務(wù)員的應(yīng)酬比男性要少,，工作壓力較輕，抽煙喝酒較少,，關(guān)注身材體重,，而這些恰恰都是肝病、腎病,、高血壓,、膽病等高發(fā)病的防治要點(diǎn)。
【7問】
常見多發(fā)糖尿病
緣何墊底,？
專家作答：檢查手段“拖后腿”
專家對(duì)策：抽空詳查血糖
眾所周知,，糖尿病是種常見病。中南醫(yī)院內(nèi)分泌科博導(dǎo)徐焱成介紹,，我省糖尿病的發(fā)病率約為6%,。
糖尿病的起因不外是飲食富營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)量少,，與高血壓、腎結(jié)石等病的誘因相仿,，在此次公務(wù)員疾病排序中本應(yīng)更靠前,，怎么反而會(huì)墊底？
鄒世清坦言，檢查手段導(dǎo)致了這一差異,。據(jù)了解,，目前全省乃至全國，體檢時(shí)只檢查空腹血糖,，但抽一次血檢查,，無法看出異常。徐焱成分析,，許多2型糖尿病患者空腹血糖在正常范圍內(nèi),，但餐后血糖明顯升高，若只查空腹血糖很容易漏診,。
鄒世清建議,，要想及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防糖尿病，不妨定期抽檢,。
