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點評背景：2009年開始,，拍打拉筋自愈法在京滬等地興起,，推廣人蕭宏慈宣稱通過拍打身體、拉筋通絡(luò),，“能治百病”,，并辦高價體驗營，出售“拉筋凳”等產(chǎn)品,，年獲利千萬,。學(xué)員身體往往被拍打出大片血印，蕭宏慈稱此為“痧”,，拍打出來才能治病,。近日，各大網(wǎng)絡(luò)媒體和新浪微博上,，都出現(xiàn)了對拍打拉筋治百病的報道。難道這種療法真的如此神奇,？讓我們來看看拍打拉筋法到底有哪些科學(xué)依據(jù),。
點評專家：康南，北京朝陽醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師
馬彥旭,，北京中醫(yī)院傳統(tǒng)療法門診主任醫(yī)師
西醫(yī)：拉筋類似牽引,，但針對性極強
說拉筋療法能治百病，這個說法在西醫(yī)治療中聞所未聞,，如果給拉筋療法找個最靠近的解釋,，那么用得上“拉”的當(dāng)數(shù)治療腰椎、頸椎疾病的“牽引療法”,。
牽引是治療頸椎病的主要緩解癥狀手段,。有效的牽引能增大椎間隙和椎間孔，有利于已外突的髓核及纖維環(huán)組織復(fù)位,，從而解除神經(jīng),、血管、脊髓的壓迫,，并快速緩解頸椎病癥狀,。
然而，正規(guī)地使用牽引這種拉伸療法，需要根據(jù)不同病人的不同病癥,，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適度的牽引,，才能對具體部位起到一定治療作用。
牽引這種對身體拉伸的治療方法,，只能對具體病情中的具體部位起到治療作用,，尚不能保證對所有骨科疾病有療效，更不用提“包治百病”了,。
中醫(yī)：拍打類似整理手法,，但不能獨立治療疾病
拍打療法在中醫(yī)里確實經(jīng)常應(yīng)用，但是,，大多數(shù)情況下拍打手法是作為中醫(yī)按摩某個整套療法的最后整理收勢的動作,，起到放松身體，梳理氣血的作用,。目前在中醫(yī)門診中,，還沒有單獨將拍打手法獨立出來用作治療。
對于拍打,，還沒有足夠的臨床數(shù)據(jù)證明其治療的作用,，也沒有大規(guī)模在正規(guī)醫(yī)院中使用。如果從拍打?qū)θ梭w產(chǎn)生的促進血液循環(huán),、肌肉放松的角度來說,，適度的拍打最多可以算是一種保健方法。
經(jīng)驗：拍打按揉多有禁忌,，過度可致老年患者骨折
適當(dāng)?shù)呐拇蚩梢杂兄诩∪夥潘?，血液通暢，可以?dāng)成日常保健活動的小方法,。但是,，對于老年人，要特別注意拍打可能帶來的危險,。
專家指出,，骨科門診中經(jīng)常接診因拍打、按肉不當(dāng)造成嚴(yán)重后果的病例,。如前一陣就有70多歲的老年患者被確診腰椎管狹窄后,，在外多次接受不當(dāng)?shù)陌慈唷⑴拇蛑委?，由于老人同時有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,，到醫(yī)院做核磁共振，竟然發(fā)現(xiàn)其腰椎管已發(fā)生骨折,，皮下還有大面積的水腫,。
用拍打法日常保健時要注意禁忌證,，各種表現(xiàn)濕爛的皮膚病、瘡癤,、癰疽,、發(fā)熱、急性傳染病,、癲癇,、嚴(yán)重心臟病、肝脾腫大,、各種出血傾向的疾病,、婦女月經(jīng)期及妊娠期、內(nèi)臟腫瘤,、骨折未愈合,、骨結(jié)核、類風(fēng)濕等均禁用,，腎區(qū)禁用,。
綜上所述，無論從西醫(yī),、中醫(yī)理論還是實際病例中都顯示,，拍打拉筋法不但沒有科學(xué)依據(jù)，如果過度使用還存在著一定的危險,。健康長壽,、遠離疾病是人們的共同愿望，健康幸福沒有捷徑,，實現(xiàn)的方法只能是科學(xué)的防病治病手段,。(常賓)
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