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晨報(bào)記者 羅劍華 言瑩 姚克勤
昨天上午10時(shí)許，東華大學(xué)松江校區(qū)內(nèi),，一名大三男生在跑完1000米體質(zhì)測(cè)試后突然暈倒,。經(jīng)急救無(wú)效，男生于中午不幸離世,。為防止意外,，該校原計(jì)劃于下周進(jìn)行的“冬季三公里跑”被暫停。
大三生千米測(cè)試終點(diǎn)倒下
“小繆是大約上午10點(diǎn)半出的事,，當(dāng)時(shí),，他正在宿舍區(qū)旁邊的田徑場(chǎng)參加體質(zhì)測(cè)試。”知情者稱(chēng),，小繆是東華大學(xué)外語(yǔ)學(xué)院本科三年級(jí)在校生,，來(lái)自安徽,。昨天上午，在完成一堂翻譯課的聽(tīng)講后,，小繆決定去田徑場(chǎng)參加1000米體能測(cè)試跑,。
根據(jù)學(xué)校規(guī)定，體能測(cè)試是本科生都需要完成的考核科目,。其中,，男生要計(jì)時(shí)完成1000米跑，女生則是800米,。而昨天上午,，正好是本科三年級(jí)的體能測(cè)試日，除了一部分事先請(qǐng)病假的同學(xué),，小繆和其他同學(xué)一起都接受了測(cè)試,。據(jù)當(dāng)時(shí)在田徑場(chǎng)的同學(xué)描述，小繆是在跑完全程抵達(dá)終點(diǎn)時(shí)倒地的,。
醫(yī)生稱(chēng)入院已無(wú)生命體征
“人一下子就暈過(guò)去了,，校醫(yī)到場(chǎng)后一邊急救，一邊撥打120電話(huà),。”上午11時(shí),，小繆被送抵第一人民醫(yī)院松江分院接受救治，但45分鐘后,，醫(yī)生還是簽出了《死亡證》,。在醫(yī)院急救室內(nèi)，記者看到小繆的病歷只有簡(jiǎn)單幾頁(yè),，夾在其中的一張心電圖記錄單從頭到尾都是一根直線(xiàn),。
醫(yī)生說(shuō)，小繆入院時(shí)已經(jīng)失去生命體征,，醫(yī)生們盡了全力,，但還是沒(méi)能將他喚醒。
學(xué)校設(shè)意外事件處理小組
據(jù)記者了解,，東華大學(xué)目前已經(jīng)成立意外事件處理小組,，聯(lián)系學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)滬處理善后。而小繆的意外死因,，尚有待權(quán)威機(jī)構(gòu)的調(diào)查,。為防止萬(wàn)一，該校原計(jì)劃于下周進(jìn)行的“冬季三公里跑”將暫停,。
[晨報(bào)調(diào)查]
學(xué)生用盡辦法躲避長(zhǎng)跑
事發(fā)后,，記者在東華大學(xué)校園內(nèi)詢(xún)問(wèn)了多名在校生。在得知同校男生因?yàn)殚L(zhǎng)跑意外離世后,，不少學(xué)生都表示,，他們也對(duì)學(xué)校安排的長(zhǎng)跑項(xiàng)目十分畏懼,。
“每個(gè)學(xué)年我們都要完成一定數(shù)量的晨跑訓(xùn)練，否則就會(huì)影響畢業(yè),，但是大家都不太愿意去跑步,，所以能拖就拖，不高興跑就找校醫(yī)開(kāi)病假單,。”一位女生表示,，校醫(yī)們通常對(duì)學(xué)生們的病假申請(qǐng)心照不宣，無(wú)論是自稱(chēng)感冒,、例假或者其他身體不適的,，通常都不會(huì)計(jì)較真假。就拿昨天上午的體能測(cè)試來(lái)說(shuō),，照樣也有很大比例的學(xué)生,，因?yàn)檎?qǐng)了病假而沒(méi)有參加。
一位機(jī)械工程學(xué)院的男生告訴記者,，為了盡可能躲避跑步,，學(xué)生們甚至?xí)嗷ソ涣?ldquo;經(jīng)驗(yàn)”。 “比如說(shuō),，學(xué)校規(guī)定參加義務(wù)獻(xiàn)血的,，就可以減免晨跑，所以有的同學(xué)就會(huì)用獻(xiàn)血來(lái)沖抵長(zhǎng)跑的次數(shù),。 ”該男生還透露,，下周日，學(xué)校會(huì)有一次“冬季三公里跑”項(xiàng)目,，只要參加,，不論成績(jī)好壞，就可以減免五次晨跑,。 “只要跑完7圈半,，大冬天就有5天不用起早，我肯定要去參加,。 ”
[專(zhuān)家解析]
“宅一族”、“晚睡族”,、“肥胖族”長(zhǎng)跑時(shí)最易發(fā)生意外
晨報(bào)記者 姚克勤
日前結(jié)束的廣州馬拉松傳出噩耗：21歲大學(xué)生在比賽中突然昏厥,，經(jīng)搶救無(wú)效身亡。而早些時(shí)候,，華中科技大學(xué)也宣布,，取消秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)女子3000米和男子5000米項(xiàng)目。作為一項(xiàng)已經(jīng)存在了半個(gè)多世紀(jì)的體育必修項(xiàng)目,，人們不禁要問(wèn),，長(zhǎng)跑究竟怎么了,？昨天，記者采訪(fǎng)了醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和體育運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家,，探究“長(zhǎng)跑病”緣何在年輕人身上頻發(fā),。
長(zhǎng)跑猝死與心律失常有關(guān)
“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)對(duì)身體很有益的運(yùn)動(dòng)，但要選對(duì)方法,。”同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院副院長(zhǎng),、心內(nèi)科教授羅明告訴記者，科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,，長(zhǎng)跑有助于鍛煉人體的心肺功能,，在長(zhǎng)跑過(guò)程中，快節(jié)奏的深呼吸可以讓身體吸入更多的氧氣,，這對(duì)肺部功能的增強(qiáng)非常有利,。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)肺部的氧氣吸入量達(dá)到平時(shí)呼吸的8倍左右時(shí),，肺活量可以得到質(zhì)的提升,，如果堅(jiān)持一段時(shí)間，人的肺活量和以前相比或能提高到更高一個(gè)層次,。“長(zhǎng)跑時(shí)發(fā)生猝死,，大多數(shù)情況是與嚴(yán)重的心律失常有關(guān)。”羅明表示,，由于突然增大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,，心臟功能跟不上運(yùn)動(dòng)量的增加，導(dǎo)致心臟缺血,，或產(chǎn)生嚴(yán)重的供氧不足,，誘發(fā)各種心肌病。
本市高校仍保留長(zhǎng)跑項(xiàng)目
據(jù)了解,，雖然外地有高校取消長(zhǎng)跑項(xiàng)目,，但本市高校仍有保留。復(fù)旦大學(xué)校運(yùn)會(huì)仍然保留著女子3000米,、男子5000米的長(zhǎng)跑項(xiàng)目,，學(xué)校開(kāi)設(shè)的冬季越野長(zhǎng)跑比賽也是涉及長(zhǎng)跑的項(xiàng)目。東華大學(xué)和上師大的運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)跑雖僅設(shè)置800米和1500米,，但同樣高于體育課程標(biāo)準(zhǔn),。
打籃球等無(wú)法媲美長(zhǎng)跑
“中長(zhǎng)跑對(duì)于增強(qiáng)心肺功能是極為有效的，個(gè)別安全隱患不是取消長(zhǎng)跑的理由,，否則就是因噎廢食,。”上海體育學(xué)院肖煥禹教授表示，解放以來(lái)，我國(guó)的體育課程均設(shè)有長(zhǎng)跑項(xiàng)目,，“以前運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，男的要跑1萬(wàn)米，女的也要跑5000米,。如今,，不少學(xué)生差到連1000米也跑不下來(lái)。”
根據(jù)全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查顯示,，最近20年,，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)持續(xù)下降，肥胖率比5年前增長(zhǎng)一倍,。對(duì)此,，肖煥禹教授認(rèn)為，造成學(xué)生體能素質(zhì)低下的原因多種多樣,。“一方面如今學(xué)生的課業(yè)壓力比過(guò)去大,，鍛煉的機(jī)會(huì)越來(lái)越少。另一方面,，學(xué)生的娛樂(lè)方式更加豐富,，諸如電腦、游戲等,，晚上很晚才睡覺(jué),，飲食習(xí)慣差且不規(guī)律，多數(shù)學(xué)生即便有空余時(shí)間也不愿意去戶(hù)外長(zhǎng)跑,。”
那么,，能不能用打籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)替代長(zhǎng)跑呢,？肖煥禹教授認(rèn)為,，上述運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目均為間歇性運(yùn)動(dòng)，其對(duì)提升耐力和提高心肺功能的作用無(wú)法與持續(xù)性運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)跑相媲美,。
紛紛取消長(zhǎng)跑發(fā)出堪憂(yōu)信號(hào)
長(zhǎng)跑之于青少年的好處,，最明顯的是強(qiáng)健體魄，最重要的則是鍛煉毅力,、涵養(yǎng)意志力,。國(guó)民“心身薄弱”之嚴(yán)重后果，陳獨(dú)秀近百年前就在《新青年》上撰文痛陳,。
由于擔(dān)心學(xué)生在比賽中受傷,，華中科技大學(xué)今年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了女子3000米和男子5000米兩個(gè)常規(guī)項(xiàng)目，一時(shí)間成為眾矢之的,，被斥為“削足適履”、“因噎廢食”,、“不負(fù)責(zé)任”,。其實(shí),，華中科技大學(xué)成為靶子是很有些冤枉的在全國(guó)范圍，如今保留這兩個(gè)長(zhǎng)跑項(xiàng)目的高?；蛞咽巧贁?shù),，而有的高校則10年前就取消了。
我無(wú)意為華中科技大學(xué)辯護(hù),。鑒于比賽中發(fā)生過(guò)猝死的教訓(xùn),，高校懷著多一事不如少一事的心理，紛紛取消長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目,，雖無(wú)需深責(zé)卻不免流于消極,。倘若高校深以學(xué)生體質(zhì)狀況為憂(yōu)，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為己任,，采取積極的制度化措施,，逐步改變學(xué)生不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣以及不健康的起居方式，也可收亡羊補(bǔ)牢之效,。但目前所見(jiàn),，似乎第一是“取消”，第二是“取消”,，第三還是“取消”,，大學(xué)生的體質(zhì)恐怕還要一天天壞下去。
無(wú)論如何,，大學(xué)生體質(zhì)普遍而連續(xù)下降,，乃是長(zhǎng)期累積的結(jié)果。中小學(xué)校對(duì)體育和運(yùn)動(dòng)的重視,，似乎更多地表現(xiàn)在形式上,。課程表上往往能按要求安排體育課，實(shí)際上則常常被文化課侵占,。體育,、體質(zhì)似乎只與學(xué)生的切身利益有關(guān)，而與學(xué)校的業(yè)績(jī)考核無(wú)關(guān),，所以體育也如安全教育一樣,，說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要,，忙起來(lái)不要,。有運(yùn)動(dòng)設(shè)施的學(xué)校，對(duì)未成年人在運(yùn)動(dòng)中可能出事的擔(dān)心,，自然更甚于高校之于大學(xué)生,，又和高校一樣不去著力保障運(yùn)動(dòng)安全，于是好的設(shè)施也便成了擺設(shè)，節(jié)假日期間更是任其閑置,。而更多的學(xué)校,，恐怕連基本的設(shè)施也不具備。
學(xué)校的運(yùn)動(dòng)條件不行,，社區(qū)又怎樣呢,？那就更不行了。運(yùn)動(dòng)似乎不是生活的構(gòu)成,，不屬社區(qū)建設(shè)的范疇,。很多社區(qū)車(chē)滿(mǎn)為患、狗多為患,，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所小得可憐,，運(yùn)動(dòng)設(shè)施少得可憐，你要打個(gè)什么球,，就得上按小時(shí)收費(fèi),、價(jià)格不菲的體育場(chǎng)館。學(xué)?；蛑辉诿x上重視運(yùn)動(dòng),，家長(zhǎng)又怎樣呢？好像還不如學(xué)校,。很多家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),，只在意孩子不輸在成績(jī)的起跑線(xiàn)上，身體素質(zhì)似乎是在起跑線(xiàn)之外的,。
長(zhǎng)跑之于青少年的好處,，最明顯的是強(qiáng)健體魄，最重要的則是鍛煉毅力,、涵養(yǎng)意志力,。國(guó)民“心身薄弱”之嚴(yán)重后果，陳獨(dú)秀近百年前就在《新青年》上撰文痛陳,。而今,，紛紛取消長(zhǎng)跑已發(fā)出堪憂(yōu)的信號(hào)，但更堪憂(yōu)的是人們看不到,，或者雖然看到,，卻不以為有什么了不起。(據(jù)《南方日?qǐng)?bào)》)
