愛寶醫(yī)療網(wǎng)
央視真人秀“減肥王”引網(wǎng)友圍觀
勵志真人秀《超級減肥王》最近很火爆,，這檔節(jié)目真實記錄了14個平均重255斤、總體重3575斤的胖子減重的全過程,，前兩期都獲得了超高的網(wǎng)絡點擊率和微博熱議,?？吹竭x手一周內(nèi)減掉超過10斤的成績，大家紛紛感慨：誰說胖子沒前途,？有人還表示看節(jié)目最大感受是自己也要瘋狂減肥了,。
雖然在娛樂圈，“要么瘦,，要么死”已成鐵律,，但其實對于普通人而言，身材并非那么重要,，健康才是第一位的,。
節(jié)目引發(fā)熱議
我是不是也該減肥了？
聯(lián)想到近日杜汶澤瘦身后魅力指數(shù)急速上升,，看完兩期“減肥王”后,，大批網(wǎng)友直言很有共鳴：“最大感受是我也的確需要減肥了。”還有人大贊：“如果瘦下來,，每個人都前途不可限量,。”“每個人都能在選手身上看到自己的一點影子，也許有點胖,，但是不拋棄,、不放棄，一樣可以進化成帥哥美女,。”
跟美國原版有區(qū)別
收獲海量贊譽的同時,，節(jié)目也引起了不少疑問，對此節(jié)目宣傳負責人孫薇進行了回應和解答,。
相比已經(jīng)火了15季的美國原版,，中國版做了哪些改造？孫薇說最主要的在于前兩次的投票環(huán)節(jié),，“美國版是投票淘汰誰,，而我們就是投票把誰留下，這是中國人比較含蓄和容易接受的方式,。”她認為這是有史以來幾乎沒有黑幕的綜藝,，“唯一的指標是減重百分比，眾目睽睽看著不可能有黑幕,。”
此外,，挑戰(zhàn)項目上也有變動，“國外胖子體能大,，可以讓選手拉消防車,，而我們在訓練地三亞做了因地制宜的調(diào)整，變得沒那么激烈。”但她透露,，越到后期,，選手將會面臨更加艱難的項目。此外,，不少選手在高強度挑戰(zhàn)中倒地不起進了醫(yī)院,，也讓外界對安全保障提出了質(zhì)疑。孫薇解釋說,，這只是突發(fā)狀況,，問題不大。
教練劉畊宏爆料 周杰倫八塊腹肌受益于他
有十多年專業(yè)健身經(jīng)驗的藝人劉畊宏是“減肥王”節(jié)目邀請的兩名教練之一,，他稱本來沒檔期不能加盟該節(jié)目,，“原來要忙新電影，但我很熱愛健身,，希望大家能夠多了解一些好的健身方法和心得,。”
不只是減重，是改變?nèi)诵缘娜觞c
對選手實施言語上的刺激,，是教練工作非常重要的一部分,，“一個人長期被人說胖，他已經(jīng)麻痹了,，但其實他很在乎這件事情,，我就要讓他意識到，要拿針去扎一下那個痛處,。我們不只是減重,，更想通過改變?nèi)诵缘娜觞c，徹底去改變命運,。”
劉畊宏透露,，很多藝人都受過他的幫助，周杰倫,、羅志祥,、言承旭、汪東城等,，包括不知名藝人有上百位,。
記者問他教明星健身有什么特別之處，他說：“藝人更加敏感,，所以我要更靈活,，訓練更多元化,，他們工作不穩(wěn)定,，作息、飲食都很亂，所以必須教他們?nèi)绾坞S時隨地鍛煉,，要用更加激烈,、熱情的方式帶動他們的情緒，并且不斷灌輸新的東西給他們,，讓他們快速看到效果,，這樣會更辛苦。”
八塊腹肌和人魚線,，想達到也沒那么難
周杰倫的八塊腹肌就是劉畊宏的“杰作”,，越來越多男藝人加入這個行列，他覺得這是個好傾向,，“好的體格能呈現(xiàn)給更多粉絲看到,，運動是一個好狀態(tài)，每一個都要求有八塊腹肌和人魚線,，不會容易,，但是想達到也沒那么難。”
選手有人氣
“最美女胖子” 因為精致臉龐和金剛般身材被網(wǎng)友奉為“最美女胖子”的19歲女孩及偉佳(左圖)在節(jié)目中首次曝光就引發(fā)了網(wǎng)友的集體觀摩,。當看到她穿著卡通T恤,、滿臉沙子滿身土、一屁股坐地上的時候,，大多數(shù)人的感受都是：神?。】靵砭染冗@個小胖妞吧,！上周日,，她已減下9斤，和隊友一起完成目標任務,，繼續(xù)留在比賽中,。
“肥版孫藝洲” 另一個選手祖嘉澤也受到頗多關注，有網(wǎng)友認為他隱藏在肥肉下的立體五官酷似演員孫藝洲,，驚呼：“一看就覺得這個男的好火,！瘦了肯定是大帥哥，十足潛力股,！”
瘦身“警告”
不吃主食最終會“喝水都胖”
“教練”劉畊宏(上圖)還向大家介紹了科學健康的減肥方法,，其中心理建設最重要，“胖子都不認同自己,，不太敢想夢想,，從小就很挫敗，所以我要幫助他完成認為自己完成不了的東西,，意志力和耐力最重要,，有人覺得喊喊口號就覺得可以,，什么為了家人、為了愛人,，但其實這些都是表面,，如果你找不到他的內(nèi)在動機，他就不會堅持下去,。過程當中常常會有放棄,，但當你站到稱重臺上，就知道不能(放棄),。”
而對于不吃主食就能減肥的說法,，他認為是誤區(qū)：“不吃淀粉類食物，你的肌肉代謝就會變慢,，反而會變成易胖體質(zhì),，復胖的時間越來越快，最終喝水都胖,。我的建議是盡量少量多餐,，少鹽少油，營養(yǎng)要夠,，同時做有重量的運動,。”
苗條誠可貴
健康價更高
據(jù)介紹，全國幾萬個報名“減肥王”的人,，不少有離異經(jīng)歷,，還有找不到工作的、不敢談對象的,、無法生育的,。這些不堪的過去和節(jié)目的成功進度啟發(fā)了很多觀眾——減肥似乎真的很重要！
關于減肥,，小S有一句金句：“要么瘦,，要么死。”但這只是針對明星,，尤其偶像明星而言,，因為每天要面對鏡頭，瘦是他們必備之生存武器,。
而對于我等平凡人來說,，200多斤固然過重，因為過度肥胖會引起各種嚴重疾病,，也威脅到生命安全,，不過，缺乏科學指引的盲目,、快速減肥,，同樣會導致其他并發(fā)癥,，因此猝死的消息也沒少見諸報端。
顯然,，“瘦就是美”不適用于每一個人,，減肥這事也沒有嚴格,、絕對的標準,，唯一的考慮就是健康，以及你對自身的態(tài)度,。另外,，不少人覺得，胖子一般都是身邊人的開心果,，遇到臺風天,，他們是能扛住更大風力的，所以請珍惜吧,。而他們自己也不需要過分在意外界看法,，快樂就好。
新聞鏈接
頻曬瘦身成果被“利用”
杜汶澤
發(fā)聲明稱瘦身
不靠減肥產(chǎn)品
杜汶澤近日頻頻在網(wǎng)上分享瘦身成果,，卻被網(wǎng)民誤以為他是因代言減肥產(chǎn)品得來的效果,，因網(wǎng)上有傳聞指杜汶澤減肥成功是使用減肥儀器及服用減肥產(chǎn)品所促成的。
英皇娛樂前日為杜汶澤的自身形象而發(fā)聲明,，重申他是透過控制飲食和運動而減肥,。英皇娛樂在聲明中寫道：“為免有關傳聞、報道誤導公眾以為有關減肥產(chǎn)品及儀器使杜汶澤于短期內(nèi)達致減肥效果,，本公司特此聲明,，杜汶澤是透過適當控制飲食及運動達致減肥效果，以正視聽,。”
