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健康長壽,，是所有成年人對晚年生活的美好愿景,。從目前我國老齡化程度來看，老年人慢性病多,、病程長,、難以治愈，約占人口10%的65歲以上老人耗費(fèi)了30%至35%的醫(yī)療總支出,。沒有堅(jiān)實(shí)的身體底子談何構(gòu)筑抗病防線,？拒絕纏綿病榻,、控制疾病發(fā)展、延緩衰老進(jìn)程,，都以飲食營養(yǎng)為前提,。
老年人群對飲食營養(yǎng)的需求走下坡路，原因是多方面的,，如服用藥物,、情緒低落、吸煙酗酒,、吞咽困難,、牙齒缺失、經(jīng)濟(jì)拮據(jù),、認(rèn)知障礙,、腸胃吸收不良、出行購物不便等,，都將導(dǎo)致食物攝入不足或不均衡,，甚至營養(yǎng)不良。老年?duì)I養(yǎng)代謝特點(diǎn)有別于成年人,。根據(jù)身體組成與生理功能的改變而呈現(xiàn)能量代謝降低,，老年人所需要的總熱量比成年人減少，蛋白質(zhì)合成減慢,，脂肪積累與易于過氧化,，糖耐量下降，水總量和細(xì)胞內(nèi)液及所含鉀,、鎂,、磷均減少，酶的含量及活力下降,，激素及其受體的敏感性降低,，鈣與維生素、微量元素的生物利用率不足等特點(diǎn),，老年人因此更容易罹患骨質(zhì)疏松癥,、心腦血管疾病、癌癥,、糖尿病,、白內(nèi)障等慢性病。依據(jù)這些代謝特點(diǎn),，采取合理的營養(yǎng)措施,，可在老年多發(fā)病的防治上起到重要作用。
現(xiàn)代人的營養(yǎng)問題大多在老年期集中暴發(fā),，各種隱患卻在中青年期開始萌芽,。如飲食不節(jié)制,、三餐無規(guī)律、酒精過量,、高脂肪高膽固醇飲食,、加班熬夜等，長此以往將為慢性病的形成提供溫床,，嚴(yán)重威脅老年健康,。如果實(shí)在無法扭轉(zhuǎn)工作和生活現(xiàn)狀，中青年人可以嘗試從營養(yǎng)方式上進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,，機(jī)體還是能夠回歸健康的。
在眾多改善老年人營養(yǎng)不良狀況以及中青年人營養(yǎng)缺陷的方法中,，口服營養(yǎng)補(bǔ)充品值得一提,。絕大多人對此一無所知，或者認(rèn)為這是不能正常進(jìn)食的病人才需要的代餐,?？诜I養(yǎng)補(bǔ)充品因含有人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物等宏量營養(yǎng)素,，以及礦物質(zhì)和維生素，確實(shí)可以作為部分不能正常進(jìn)食患者唯一的營養(yǎng)來源,，提供患者每日所需的營養(yǎng)成分,。除此以外，安素國際口服營養(yǎng)高峰論壇公布,，普通人群結(jié)合自身需求也能服用口服營養(yǎng)補(bǔ)充品,。瑞士日內(nèi)瓦醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)榮譽(yù)教授Dr. Jean-Pierre Michel指出，中青年人如果在一段時(shí)期內(nèi)遭遇工作重負(fù),，飲食營養(yǎng)跟不上時(shí),，可以通過口服營養(yǎng)補(bǔ)充品來提供均衡的營養(yǎng)，作為日常飲食的營養(yǎng)補(bǔ)充,，幫助人們回歸和維持良好的營養(yǎng)狀態(tài),，勝任繁重的工作?？诜I養(yǎng)補(bǔ)充品還能夠糾正三大宏量營養(yǎng)素供能比例失衡,，從而幫助老年人克服營養(yǎng)不良難關(guān)。人體營養(yǎng)問題大多歷經(jīng)長年累月,，很少突發(fā),，也很少有典型癥狀或特異表現(xiàn)，體重的變化是反映老年人營養(yǎng)狀況的重要指標(biāo)之一,，家人要協(xié)助老人多關(guān)注體重的變化,，最好每月測量,，根據(jù)體重調(diào)整營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和飲食攝入量。
另外,，關(guān)于口服營養(yǎng)補(bǔ)充品以及醫(yī)療經(jīng)濟(jì)與收益的最新研究結(jié)果顯示,，給住院患者提供口服營養(yǎng)補(bǔ)充品，能縮短住院時(shí)間同時(shí)降低住院成本,。對于至少有一次再入院經(jīng)歷的患者,，30天內(nèi)的再入院風(fēng)險(xiǎn)也顯著降低。這項(xiàng)研究發(fā)表于今年二月份的
