醫(yī)院的光線會(huì)影響病人情緒。據(jù)英國(guó)路透社11月6日?qǐng)?bào)道,,研究發(fā)現(xiàn),,光線昏暗的病房,病人的情緒更糟,、身體更疲勞,、痛感更強(qiáng)。
研究人員分析了某學(xué)術(shù)型醫(yī)院在2011年5月~2012年4月間收治的40名患者的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),。病人佩戴了72小時(shí)手腕裝置來(lái)測(cè)量他們的醒睡模式和光照情況,,之后填寫(xiě)問(wèn)卷并評(píng)估他們住院期間的情緒和疼痛等級(jí)。
結(jié)果顯示,和大部分住院病人一樣,,這些被研究者睡眠質(zhì)量變差,,經(jīng)常醒來(lái),平均每天只睡4個(gè)小時(shí),。白天接觸光線少的病人情緒更加低落,,身體也更疲憊。
正常的醒睡周期需要持續(xù)15分鐘,、1500勒克斯的最低光照強(qiáng)度,。8小時(shí)睡眠則需要4000勒克斯的光照強(qiáng)度才能喚醒身體。住在普通病房的病人白天接觸到的光線太少,,導(dǎo)致他們的身體無(wú)法形成正常的醒睡周期,。
此研究的首席作者兼克利夫蘭臨床護(hù)理學(xué)院護(hù)理研究員艾斯特·伯恩霍費(fèi)爾介紹:“這項(xiàng)研究為日后打下了基礎(chǔ),幫助更好地探討使用光照干預(yù)措施來(lái)調(diào)整住院病人的醒睡周期,,改善他們的情緒,減少疼痛感,。”