不少老年人行動(dòng)方便,白晝都坐在輪椅上,,長(zhǎng)時(shí)間的坐在輪椅上,,老年人的臀部和背部受到壓迫就容易生褥瘡。為預(yù)防久坐輪椅者而生褥瘡,,人們想進(jìn)去不少辦法,,罕見的就是將充氣型的褥瘡墊外表套上幾層棉布,不充足量的氣,,將褥瘡墊放在輪椅墊上或者老年人后背,。這種方法能減少褥瘡發(fā)生的可能。但是僅僅靠褥瘡墊還是不能最大程度的預(yù)防褥瘡,。老年人在輪椅上間歇性的活動(dòng)能有效的防止褥瘡發(fā)生,。
老年人坐輪椅,將3半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)作為一個(gè)周期,。坐滿一個(gè)周期后,,他人的協(xié)助下到床上側(cè)臥15分鐘可以減輕臀部和骶部受到壓迫。躺臥15分鐘后就可以繼續(xù)回到輪椅上去,。如果老年人覺得周期過長(zhǎng),,也可以在每15分鐘的時(shí)間內(nèi)改變輪椅背部的角度,輪椅上進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),。
如果老年人認(rèn)為這個(gè)方法麻煩,,不愿頻繁的離開輪椅,可以在輪椅上轉(zhuǎn)動(dòng)身體,,將身體的重心進(jìn)行轉(zhuǎn)移,,重心的轉(zhuǎn)移可以防止身體一側(cè)臨時(shí)的受到壓迫而生褥瘡,。
輪椅上久坐,預(yù)防褥瘡最有效的方法就是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),,這樣不只有助于防止褥瘡,,更多的減緩老年人肌肉的退化