如何掌握肥胖與否,？以前,，有人認(rèn)為體重是判定肥瘦的唯一標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)不然,，更重要的是測(cè)定體內(nèi)脂肪含量,，即看脂肪占體重的百分比?！　y(cè)定脂肪含量的方法很多,，但至今國(guó)內(nèi)尚無(wú)規(guī)范的測(cè)量?jī)x器。“皮脂厚度計(jì)”的推出，理想地解決了這一難題,?！　±迷搩x器對(duì)人體活體測(cè)量所得的各種數(shù)據(jù)，直接代入計(jì)算公式,，進(jìn)而輕而易舉地推算出人體密度,，體脂百分比和體脂重量，從而正確地確定肥胖與瘦,，為調(diào)整體質(zhì)提供科學(xué)合理的依據(jù),。 皮脂厚度計(jì)榮獲國(guó)家兩項(xiàng)專(zhuān)利，在四年一次的全國(guó)國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)工作中,，被國(guó)家科技部,、教育部、國(guó)家體育總局,、國(guó)家計(jì)委,、衛(wèi)生部等十個(gè)部委列為唯一的指定使用產(chǎn)品。 擁有皮脂厚度計(jì)－－隨時(shí)測(cè)定體內(nèi)脂肪含量,一,、測(cè)定部位：上臂部--右臂肩峰至橈骨頭連線(xiàn)之中點(diǎn),，即肱三頭肌肌腹部位。背部--右肩胛角下方,。 腹部--右腹部臍旁1cm,。除上述部位外，根據(jù)研究需要還可以測(cè)頸部,、胸部,、腰部、大腿前后側(cè)和小腿腓腸肌部位,。應(yīng)當(dāng)指出：用皮脂計(jì)所測(cè)的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和,。二、計(jì)算公式1,、根據(jù)皮下脂肪厚度推算身體密度的方法,、與我們暫引用以日本青少年為對(duì)象所得的計(jì)算身體密度公式供使用者參考，其公式為：男子：15-18歲身體密度=1.0977-0.00146X 19歲以上身體密度=1.0913-0.00116X女子：15-18歲身體密度=1.0931-0.00160X 19歲以上身體密度=1.0897-0.00133XX=肩胛角下+上臂皮脂（mm）2,、體脂肪%的計(jì)算應(yīng)用Broxek(1963)改良公式計(jì)算體脂肪%,，據(jù)認(rèn)為Broxek改良公式計(jì)算體脂肪%是較可靠的一種計(jì)算方法，其公式為：身體脂肪%=（4.57/身體密度-4.142）X100身體脂肪重量=體重（公斤）X身體脂肪%凈體重（去脂體重）=體重（公斤）-體脂肪量（公斤）質(zhì)量保證,，