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運動時身體動作幅度大,，不少人覺得穿純棉質的衣服會更加舒適,，其實這里隱藏“騙局”。棉質衣服雖然吸汗性能好,，但透氣性差,，人體大量流汗后會感覺衣服濕漉漉地黏在身上，因此并不適宜運動時穿著,，不要被純棉運動服“欺騙”,。
正確的做法是選擇那些透氣性較好的服裝,，如聚丙烯材質的服裝。純棉的衣服吸汗效果雖好,，但所吸的汗水并不能散發(fā),，從而造成濕透的內衣黏附在皮膚上，使得皮膚逐漸變冷,，難以保溫,。冬季人們穿著純棉的衣服劇烈運動后反而更容易著涼，引發(fā)風寒感冒,、頭痛等癥狀,。而類似聚丙烯這樣的材料，可以幫助散濕,，有利于保持皮膚干燥,、清爽。
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