0-4個月寶寶的飲食寶貝廚房從這一時期起,直到寶寶1周歲,,寶寶的奶量應(yīng)控制在每日600-1000ml,。從4個月開始,,寶寶的飲食可以由液體向半固體轉(zhuǎn)化,由單一化向多樣化的飲食轉(zhuǎn)化,,讓寶寶開始嘗試一些硬一些,、需要一點點咀嚼、吞咽動作才能吃下去的食物了,。
如嬰幼兒米粉,、蛋黃泥、菜泥,、果泥,、菜汁、果汁等,,6個月開始可增加易消化吸收的魚泥,、豆腐、少量的肉泥,。酸奶制作難易指數(shù):★★★適合對象:適用于新生兒寶寶,,對于腹瀉、消化不良小兒尤為適宜,。
原料:牛奶,、食用乳酸或橘汁做方法:將牛奶煮沸、冷卻,,將食用乳酸濃度稀釋為40%,,緩慢地滴入牛奶中。每滴一滴攪拌1次,,使其均勻混合,。每100毫升加7-8滴(0.5毫升)乳酸。如果沒有食用乳酸,,可用橘汁或者西紅柿汁代替,,每100毫升鮮牛奶加6毫升橘汁。加酸后不能將牛奶煮沸,,加酸速度不能太快,。
酸牛奶配制后應(yīng)及時飲用。厚奶制作難易指數(shù):★★★適合對象:可用于嘔吐嬰兒,,也可用于3-4個月嬰兒添加輔食,。原料:牛奶、奶糕糊或藕粉或面粉糊制作方法:將牛奶煮沸后,,在100毫升奶中加3-10克奶糕糊,,或藕粉、面粉糊,,再加5克糖,,攪勻即成,。
(實習(xí)編輯:張嘉敏)