專(zhuān)家指出,，分娩后寶寶的早接觸,、早吸吮,、按需哺乳,，不用橡皮奶頭是母乳喂養(yǎng)成功的保證。相信通過(guò)專(zhuān)家的解讀后,，聰明的媽咪自不會(huì)錯(cuò)過(guò)母乳喂養(yǎng)的第一時(shí)間,。
產(chǎn)后72小時(shí)內(nèi)為泌乳過(guò)渡期
通過(guò)肌膚的接觸，母親給予寶寶新生的喜悅,。
分娩后寶寶的早接觸,、早吸吮、早開(kāi)奶,，也是母嬰之間第一次的情感交流,。但由于產(chǎn)后最初幾天的少乳期，使許多母親喪失了喂養(yǎng)的信心,，放棄了這珍貴的交流機(jī)會(huì),。那么如何才能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)呢?這就需要母親緊緊把握好母乳喂養(yǎng)的“時(shí)間關(guān)”了。
對(duì)于頭幾天的少乳,，作為母親千萬(wàn)不要慌張,。因?yàn)楫a(chǎn)后72小時(shí)內(nèi)是建立泌乳期，為泌乳量從少到多的過(guò)渡時(shí)期,。分娩后早吸吮可促進(jìn)下丘腦釋放催產(chǎn)素和催乳素,，使乳房早下奶，有利于乳汁分泌,。如果母親在少乳期就使用奶瓶喂養(yǎng),，反而減少了新生兒對(duì)母親乳頭的刺激，從而母乳喂養(yǎng)失敗,。
嬰兒吸吮的次數(shù)越多,，對(duì)母親乳頭乳暈的刺激越多，乳汁分泌也就越多,。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和乳房的排空,，使泌乳始動(dòng)時(shí)間提前,、泌乳量增加、預(yù)防乳汁淤積,。因此,，早吸吮是保持乳腺不斷泌乳的關(guān)鍵。
出生后半小時(shí)內(nèi)早接觸,、早吸吮
那么究竟何時(shí)才是給予新生兒早吸吮的最佳時(shí)機(jī)?世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的推薦定義為：在出生后半小時(shí)內(nèi)給予嬰兒早接觸早吸吮,，除母乳外不添加任何食物和飲料包括水。這樣便能強(qiáng)化嬰兒的吸吮能力,，通過(guò)早吸吮刺激乳頭神經(jīng)末梢傳入垂體前葉,，促使乳腺提早分泌乳汁,，提早充盈乳房,，保證新生兒能吃到足夠的母乳，不添加任何代乳品,。
除了把好母乳喂養(yǎng)的“時(shí)間關(guān)”以外,，按需哺乳的次數(shù)和間隔時(shí)間不受限制亦是另一個(gè)“時(shí)間關(guān)”。不使用奶瓶,，奶嘴和安慰奶嘴,，按需哺乳能保證嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，滿(mǎn)足新生兒的口欲及心理需要,。嬰兒頻繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌,，加速產(chǎn)后子宮的復(fù)舊，并且有效預(yù)防奶脹,。另外,，產(chǎn)婦堅(jiān)持哺乳24個(gè)月以上，以此作為人類(lèi)哺育嬰兒最成功的方式,。
母乳喂養(yǎng)跟人工喂養(yǎng)相比的最大優(yōu)勢(shì)
母乳喂養(yǎng)維護(hù)了食物與營(yíng)養(yǎng)的均衡,，是增強(qiáng)嬰兒免疫力及抵抗疾病的最佳方法。相比之下,，人工喂養(yǎng)存在諸多的風(fēng)險(xiǎn),。奶粉的基礎(chǔ)原料是牛奶，而牛奶中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與人乳是不同的,。牛奶中的蛋白質(zhì)含量很高,，而過(guò)高的蛋白質(zhì)對(duì)嬰兒的腎臟以及其他尚未發(fā)育的器官會(huì)造成負(fù)擔(dān)。母親初乳中的抗體,，核苷酸和?；撬岬葘?duì)嬰幼兒的大腦以及視力發(fā)育是必須的。它能夠清理腸道,，促進(jìn)胎糞的排出,，也可預(yù)防黃疸的發(fā)生,，從而降低了嬰兒特異性疾病、哮喘,、糖尿病的發(fā)病率,。母乳中的免疫成分，既不引起過(guò)敏又能增加?jì)雰旱挚沽?，并能預(yù)防腹瀉和呼吸道感染,。不僅如此，母乳喂養(yǎng)于母親本身也受益匪淺,。它可以促進(jìn)子宮收縮,，減少產(chǎn)后出血，幫助子宮復(fù)舊,，減少乳腺癌和卵巢癌的發(fā)生率,。
純母乳喂養(yǎng)究竟持續(xù)多久好?
為了實(shí)現(xiàn)最佳生長(zhǎng)和發(fā)育，嬰兒在出生后最初的4-6個(gè)月應(yīng)完全接受母乳喂養(yǎng),，即僅食用母乳,，除有醫(yī)學(xué)指征的嬰兒以外。
世衛(wèi)組織建議嬰兒在6個(gè)月大時(shí)(180天)根據(jù)其消化功能的狀況逐漸開(kāi)始添加輔食,。補(bǔ)充食物在6-8個(gè)月期間應(yīng)每天喂2-3次,，在9-11個(gè)月期間應(yīng)增加到每天3-4次。在12-23個(gè)月期間,，應(yīng)給予3-4頓正餐,。根據(jù)兒童的胃口狀況，也可在正餐之間吃1-2頓營(yíng)養(yǎng)小餐,。
奶水不足,，如何解決?
目前，很多醫(yī)院或家庭在產(chǎn)婦無(wú)奶或少奶的情況下,，使用人工奶頭或杯子喂養(yǎng),。可這些喂養(yǎng)方式均會(huì)減少對(duì)乳頭乳暈的刺激,，影響乳汁的分泌,。
新生兒不能建立正常的吸吮方式，會(huì)產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺(jué)的現(xiàn)象,，使其不愿含接母親的乳頭,，影響母乳喂養(yǎng)的成功率。人工奶頭或杯子減少了新生兒的正?？谇贿\(yùn)動(dòng),，以致影響新生兒牙床發(fā)育。
（實(shí)習(xí)編輯：徐永樂(lè)）
