研究發(fā)現(xiàn)，讓孩子多梳頭,，有良好的健腦作用,。宋代著名文學家蘇軾說：“梳頭百余梳，散頭臥,，熟寢至明,。”通過梳頭，能提神醒腦,，消除疲勞,，提高思維能力和學習效率。

　　頭發(fā)與智力的關系異常密切,，因為頭發(fā)與智力依靠的是同一種物質(zhì)基礎,，即“腎精”,。中醫(yī)認為,，腎藏精，精主神,，而智力就是中醫(yī)所說的,。“神”,，我們平時常將“精神”二字連用，就是這個道理,。“腎,，其華在發(fā)”，腎精有余,，則供養(yǎng)頭發(fā),，人老了，腎精不足,，頭發(fā)就會變白,。因此，秀發(fā)往往是智力健全的一個標志,，而頭發(fā)的保健,，反過來也會提升人的智力。經(jīng)專家觀察和測試,，發(fā)現(xiàn)有意識,、有規(guī)律地梳頭，實際上是在對頭部各個穴位進行按摩,，施加刺激,。通過這種刺激，可以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮和抑制過程,，增進頭部神經(jīng)的機能,，促進血液循環(huán)和皮下腺體的分泌，改進營養(yǎng)代謝,。

　　梳頭健腦的操作方法：用梳子梳頭,，方向為：①前發(fā)際一頭頂一后頭一頸部，左中右三行;②從頭頂中央作為起點,，呈放射狀分別梳向頭角,，包括太陽穴、耳上發(fā)際,、耳后發(fā)際,。左右相同。每天3～5次,，每次至少5分鐘,。梳頭既可以用梳子，也可用指叩,，雙手彎曲,，除拇指外，余四指垂直叩擊頭皮,，方向與要求同梳子梳法,。

（實習編輯：劉茵瑩）