研究發(fā)現(xiàn),，讓孩子多梳頭，有良好的健腦作用,。宋代著名文學(xué)家蘇軾說(shuō)：“梳頭百余梳,，散頭臥，熟寢至明,。”通過(guò)梳頭,，能提神醒腦，消除疲勞,，提高思維能力和學(xué)習(xí)效率,。
頭發(fā)與智力的關(guān)系異常密切，因?yàn)轭^發(fā)與智力依靠的是同一種物質(zhì)基礎(chǔ),，即“腎精”,。中醫(yī)認(rèn)為,，腎藏精，精主神,，而智力就是中醫(yī)所說(shuō)的,。“神”，我們平時(shí)常將“精神”二字連用,，就是這個(gè)道理,。“腎，其華在發(fā)”,，腎精有余,，則供養(yǎng)頭發(fā)，人老了,，腎精不足，頭發(fā)就會(huì)變白,。因此,，秀發(fā)往往是智力健全的一個(gè)標(biāo)志，而頭發(fā)的保健,，反過(guò)來(lái)也會(huì)提升人的智力,。經(jīng)專(zhuān)家觀察和測(cè)試，發(fā)現(xiàn)有意識(shí),、有規(guī)律地梳頭,，實(shí)際上是在對(duì)頭部各個(gè)穴位進(jìn)行按摩，施加刺激,。通過(guò)這種刺激,，可以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程，增進(jìn)頭部神經(jīng)的機(jī)能,，促進(jìn)血液循環(huán)和皮下腺體的分泌,，改進(jìn)營(yíng)養(yǎng)代謝。
梳頭健腦的操作方法：用梳子梳頭,，方向?yàn)椋孩偾鞍l(fā)際一頭頂一后頭一頸部,，左中右三行;②從頭頂中央作為起點(diǎn)，呈放射狀分別梳向頭角,，包括太陽(yáng)穴,、耳上發(fā)際、耳后發(fā)際,。左右相同,。每天3～5次，每次至少5分鐘,。梳頭既可以用梳子,，也可用指叩,，雙手彎曲，除拇指外,，余四指垂直叩擊頭皮,，方向與要求同梳子梳法。
（實(shí)習(xí)編輯：劉茵瑩）
