寶寶要想逐漸成長為成熟,、能干的人，很重要的一點(diǎn)是要學(xué)習(xí)如何通過肢體語言傳遞信息,，并正確理解別人的肢體語言信息，因?yàn)槿说闹w語言對(duì)于人際間的交流溝通起著十分重要的作用,。小寶寶從生命的早期開始就在不斷地模仿和學(xué)習(xí)這種技能,。
寶寶在自己生命的最初階段，是用不發(fā)聲的肢體語言來表達(dá)他們對(duì)周圍情景,、概念和人物的理解與感受的,，之后才漸漸學(xué)會(huì)用真正的有聲語言來表述,。因此，肢體語言為我們成人打開了一扇觀察寶寶的窗戶,，透過這扇窗,，我們可以看到寶寶在社會(huì)、情感和認(rèn)知等方面的發(fā)展,。了解了寶寶這種重要的表達(dá)、溝通方式,，爸媽可以更好地幫助寶寶來學(xué)習(xí)和發(fā)展,。
正因?yàn)閷殞毑簧朴谟谜Z言來表達(dá)他們對(duì)周圍世界的知識(shí)和理解,，成人往往低估他們的能力。從成人的角度來說,，這確實(shí)是一種極大的愚昧,。如果仔細(xì)觀察,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在寶寶的肢體語言中，包含著大量的暗示信息,，但我們往往不能很清醒地意識(shí)到這些暗示,，或者根本就沒看到,。通過本文的內(nèi)容,，希望能夠讓大家對(duì)寶寶的肢體語言有一種更新的認(rèn)識(shí),。
目光對(duì)視
人的目光是一種重要的肢體語言。當(dāng)兩個(gè)人同時(shí)互相看著對(duì)方的眼睛或面部時(shí),，這就是目光對(duì)視,。成人間一般很少有長時(shí)間的目光對(duì)視,，當(dāng)我們與某個(gè)不太熟悉的人進(jìn)行目光接觸時(shí),，時(shí)間最多持續(xù)1.5秒種。長時(shí)間的目光對(duì)視往往只局限在社會(huì)關(guān)系非常親密的人之間,。相愛的伴侶之間常常會(huì)脈脈含情地注視對(duì)方,，目光對(duì)視是情感交流的重要信號(hào),。
注視他人的眼睛往往會(huì)帶來明顯的生理反應(yīng)。對(duì)于寶寶和成人,，相互的目光對(duì)視可以使對(duì)方的心跳和呼吸頻率加速,，并出現(xiàn)明顯的皮膚反應(yīng)——出汗,。在親密的朋友間，這種生理反應(yīng)是令人愉快的,，但如果這種注視被視為威脅或脅迫,，那么這種體驗(yàn)就是令人不快的了。
目光對(duì)視從孩童時(shí)期就對(duì)人產(chǎn)生社會(huì)性和認(rèn)知方面的影響,，這種影響從寶寶最初建立與母親的目光接觸就開始了。初生的寶寶就會(huì)看人的臉,，但是往往要到2～3周時(shí)才會(huì)進(jìn)行持續(xù)的目光對(duì)視,。如果到這時(shí),，寶寶還不會(huì)進(jìn)行目光接觸，就可能是社會(huì)性或智力上發(fā)展遲緩的征兆,。
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，嬰兒在出生第一個(gè)月如果沒有與自己的看護(hù)人建立起目光對(duì)視接觸，那么在寶寶以后的成長過程中,，往往表現(xiàn)出非常不同的行為模式。比如,，早期沒有目光接觸的寶寶通常在社會(huì)性發(fā)展上較為遲緩，到五六歲時(shí)出現(xiàn)較多的行為問題,。
親自看護(hù)過寶寶的媽媽一般都認(rèn)為目光對(duì)視是很容易建立起來的，而這種對(duì)視所引起的感受往往在早期的親子依戀中起著紐帶般的重要作用,。對(duì)許多媽媽來說,，與寶寶的目光接觸是第一次的“心靈交流”,。但在我們的社會(huì)中，還有許多媽媽沒有意識(shí)到目光對(duì)視中,，這種情感交流的重要性。甚至許多媽媽沒有認(rèn)識(shí)到寶寶在嬰兒時(shí)期就已經(jīng)具有相當(dāng)?shù)闹橇α?。清醒地認(rèn)識(shí)到寶寶從嬰兒時(shí)期就具有意識(shí),、懂得思考的媽媽會(huì)謹(jǐn)慎地去照料和對(duì)待寶寶、愛寶寶,。這會(huì)給寶寶各方面的發(fā)展都帶來良好的影響,，往往使他具有充足的安全感和依戀感。
手的姿勢
手的姿勢不僅可以反映寶寶對(duì)事物的理解和知識(shí),，還影響寶寶學(xué)習(xí)的方式。這主要是從兩個(gè)方面表現(xiàn)出來：
第一,，寶寶的表情,、姿勢可以向爸媽流露出他們對(duì)問題的理解程度。這就使得爸媽可以在最恰當(dāng)?shù)乃缴辖o予寶寶指導(dǎo)和幫助,，讓寶寶學(xué)得更好。因此,，如果你想要弄清寶寶對(duì)一個(gè)問題究竟理解了多少,，那么在傾聽寶寶用語言解釋的同時(shí)，注意觀察他的表情,、姿勢。在表情,、姿勢中傳達(dá)出來的信息往往正是寶寶最不確信,、最需要幫助的地方。如果他的表達(dá)不夠全面,，在語言、表情,、姿勢上也沒有表露出他不明白的地方在哪里,，那么就可以把學(xué)習(xí)過程退回一步，再給一寶寶個(gè)理解嘗試的機(jī)會(huì),，以消除他的困惑。
第二，對(duì)于一些難以用語言來表達(dá)和陳述的問題,，手勢為寶寶提供了另一種輔助思考的途徑,。比如，在了解地球與太陽之間的引力與空間關(guān)系時(shí),，用手勢比劃要比完全用語言解釋來得容易多了。此外,，使用手勢來“考慮”問題的某些方面,，這就緩解了大腦語言中樞的壓力，使大腦可以更有效地工作,。換句話說,，當(dāng)寶寶在思考一些比較復(fù)雜的概念時(shí)，鼓勵(lì)他們應(yīng)用手勢,，可以開拓思維，拓展思路,。在地球與太陽的例子中,，寶寶用兩個(gè)拳頭演示地球圍繞太陽旋轉(zhuǎn)的情景，同時(shí)說“地球圍繞太陽旋轉(zhuǎn)”,，這樣通過語言與手勢的配合,，寶寶能夠很容易地把整個(gè)場景演示得很清晰,。不難想象,，用同樣或相似的方法，寶寶可以表述幾乎任何事物,，這樣做,，也會(huì)幫助寶寶對(duì)復(fù)雜問題的理解,。
由此可見，肢體語言對(duì)于寶寶的認(rèn)知,、情感,、社會(huì)性發(fā)展都起著重要的影響。在生活中,，我們要注意觀察和理解寶寶從表情、姿勢,、動(dòng)作中所表達(dá)出的內(nèi)心感受,，培養(yǎng)寶寶用肢體語言進(jìn)行交流的良好習(xí)慣和方法,。
學(xué)習(xí)肢體語言的途徑
1. 家人的有意教導(dǎo)
當(dāng)寶寶的身體發(fā)展到某一程度,，四肢能較靈活地運(yùn)用時(shí),，家人、朋友和保姆都樂于教寶寶做一些可愛逗趣的動(dòng)作,，通常是配合語言的教導(dǎo),，如說：“跳舞!跳舞!”就教寶寶扭動(dòng)屁股、擺擺腰,。說：“萬歲!萬歲!”就教寶寶高舉雙手。這些嬰幼兒期的肢體語言,，多數(shù)會(huì)隨他們年齡的增長就慢慢不再使用,。因?yàn)樗呀?jīng)懂得了豐富的語言來表達(dá),，有的會(huì)繼續(xù)使用，乃是輔助,、強(qiáng)調(diào)語言意義,。
2. 平時(shí)的無意示范
曾有位媽媽，有一天忽然見她的女兒雙手叉腰,，橫眉豎眼地罵家中的小表弟，她才驚覺原來平常自己就是這副德性在管教孩子,。有個(gè)爸爸下班回家后,，常躺在沙發(fā)上，蹺著腳,，一派悠閑地看著電視，他的兒子竟也學(xué)起他的模樣,，看了令人開懷大笑,。
肢體語言技巧提升Tips
1.溫馨的環(huán)境
寶寶在一個(gè)溫暖安全的環(huán)境中，會(huì)樂于表達(dá)自己,。
2.同理心
當(dāng)寶寶出現(xiàn)咬人、丟東西等行為時(shí),，要先了解原因,，體察他的情緒,，再教導(dǎo)他不會(huì)傷害到別人的表達(dá)方式,。
3.影視觀摩
給寶寶看一些人不同表情、姿勢的圖片或照片,，讓他想象這些人為何這樣,。或與寶寶一起看電視,，討論劇中人物的表情、心意,。這有助于寶寶學(xué)習(xí)到察言觀色的能力與學(xué)習(xí)合適的肢體語言表達(dá),。
4.適時(shí)鼓勵(lì)
當(dāng)寶寶表達(dá)方式合適或有進(jìn)步時(shí)，應(yīng)給予增強(qiáng)的鼓勵(lì),。
5.注意禮貌
跟別人說話時(shí)，勿用手指指著對(duì)方,，眼睛要專注對(duì)方的臉孔,。不要兩手臂交叉抱在胸前，這會(huì)使他人有壓迫感與被排斥感,。
6.留意自身慣用的肢體語言
寶寶是爸媽的一面鏡子，有蹙眉嘆氣習(xí)慣的爸媽,，他們的寶寶一定也常如此,。急躁的爸媽，其子女也一定不易安靜,。
結(jié)語
寶寶們的模仿性很強(qiáng)，因此爸媽的良好示范十分重要,。讓我們從小關(guān)注寶寶的肢體語言,，讓它與美好的口頭語言一樣，給人帶來愉悅的感覺,。
(以上內(nèi)容僅授權(quán)39健康網(wǎng)獨(dú)家使用，未經(jīng)版權(quán)方授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載)
(責(zé)任編輯：梁莉瑩)
