冬季是凍梨,、凍柿子上市的時節(jié)，準媽媽們可千萬不能“貪嘴”,。大量的生冷食品突然進入消化道,，冷熱溫差較大，可能導致血管痙攣引起腹痛腹瀉甚至誘發(fā)流產,、早產,。
此外,，孕婦在懷孕期,，胃腸對冷的刺激非常敏感,。
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多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少,，消化功能降低,，從而引起食欲不振、消化不良,、腹瀉,，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象,。孕婦冬季有禁忌!
孕婦的鼻,、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,，如果大量貪食冷飲,，充血的血管突然收縮，血液減少,，可致局部抵抗力降低,，使?jié)摲谘屎怼夤?、鼻腔,、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞,、咳嗽,、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎,。
有人發(fā)現(xiàn),，胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冷飲時,，胎兒會在子宮內躁動不安,，胎動變得頻繁。因此,，孕婦吃冷飲一定要有所節(jié)制,。
喝冷飲或吃冰品會引起宮縮
當吃下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候,，其實并不是因為冷飲或冰品造成宮縮,，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適,。有研究顯示,，當孕婦的手觸碰冰塊時,，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液循環(huán)就會不好,，影響其成長,。因此，孕婦應該少吃冰淇淋,、棒冰這些食品,，至于冷飲，只要放在室溫,，溫度超過攝氏10℃以上即可,。
（責任編輯：肖惠瑜）
