冬季是凍梨,、凍柿子上市的時(shí)節(jié),，準(zhǔn)媽媽們可千萬(wàn)不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進(jìn)入消化道,，冷熱溫差較大,，可能導(dǎo)致血管痙攣引起腹痛腹瀉甚至誘發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn),。
此外,，孕婦在懷孕期，胃腸對(duì)冷的刺激非常敏感,。
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多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮,，胃液分泌減少，消化功能降低,，從而引起食欲不振,、消化不良,、腹瀉,，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象,。孕婦冬季有禁忌!
孕婦的鼻,、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,，如果大量貪食冷飲,，充血的血管突然收縮，血液減少,，可致局部抵抗力降低,，使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔,、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人,，引起嗓子痛啞、咳嗽,、頭痛等,。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。
有人發(fā)現(xiàn),，胎兒對(duì)冷的刺激也極敏感,，當(dāng)孕婦喝冷飲時(shí)，胎兒會(huì)在子宮內(nèi)躁動(dòng)不安,，胎動(dòng)變得頻繁,。因此，孕婦吃冷飲一定要有所節(jié)制,。
喝冷飲或吃冰品會(huì)引起宮縮
當(dāng)吃下冰冷的飲品,，會(huì)覺得肚子怪怪的時(shí)候，其實(shí)并不是因?yàn)槔滹嫽虮吩斐蓪m縮,，而是食品溫度低,，吃進(jìn)肚子造成胃腸不適。有研究顯示,，當(dāng)孕婦的手觸碰冰塊時(shí),，子宮的血管會(huì)收縮，相對(duì)胎兒的血液循環(huán)就會(huì)不好,，影響其成長(zhǎng),。因此，孕婦應(yīng)該少吃冰淇淋,、棒冰這些食品,，至于冷飲，只要放在室溫,，溫度超過攝氏10℃以上即可,。
（責(zé)任編輯：肖惠瑜）
